Du musst an dir selber arbeiten, abnehmen ist sehr schwer, dass weiß ich auch eigener Erfahrung, ich bin selbst 17 und hab im letzten Jahr 20 kg abgenommen (und ich hab nichts besonderes gemacht eigentlich), hatte auch kaum Selbstbewusststein und war auch die ganze Zeit vor dem PC.
Ich hatte auch nicht mal einen Qualifizierten Hauptschulabschluss, hab mich aber dann an die eigene Nase gefasst und mir gedacht, Steh auf die dicker Sack und mach was. Und so habe ich mich immer wieder zum Sport hingeschleppt.
Mach das selbe, es ist schwer, dass weiß ich, aber such dir ein Ziel, und kämpfe darauf hin! Dann wirst du es erreichen!