Aus Abwärtsspirale ausbrechen?

Hey Leute.

Seit ich sieben bin, mein Opa gestorben ist und ich eingeschult wurde, ging alles den Bach runter. Zuerst kamen jede Nacht heftige Alpträume in denen ich immer wieder (oftmals von Menschen die ich kenne) umgebracht wurde. Vor dem Einschlafen plagten mich auch Panikattacken und als meine Eltern irgendwann kein Verständnis mehr dafür hatten und sagten, ich sei alt genug, musste ich immer öfters bei mir allein im Zimmer schlafen, was aus Angst vor imaginären Monstern viel Schlaf geklaut hat. Durchschlafen war ein seltener Luxus.

In der Grundschule lief es auch nicht besser. Aufgrund meiner Andersartigkeit wurde ich gemobbt(was mir damals noch nicht bewusst war) und bekam in der zweiten Klasse eine Narbe unterm Kinn geschenkt. Ich hatte nur ein paar Freunde und wurde von den Lehrern als Regelbrecher angesehen. Mein einziges Talent war Schach, wo ich in der ersten Klasse in einem Schulturnier für alle Klassenstufen den ersten Platz machte. Aber auch darin ging es von dort an ab. Je älter ich wurde, desto schlechter spielte ich.

Als dann das Gymnasium kam machte ich mir mit den Lehrern auch keine Freunde und zu diesem Zeitpunkt wurde mein Autismus diagnostiziert. Einher damit kamen dann schleichend eine chronisch sich verschlimmernde Depression und extreme Zwangsstörungen. Mit meinen Eltern gab es heftige Konflikte und ihnen brand teilweise auch die Sicherung durch... Auch bekam ich ein Handy und einen PC und es gab auch über das Thema Mediennutzung heftige Streits, von denen einer über einen Monat völliger Verfeindung andauerte. Dann kam ein kurzer Lichtblick.

Meine Mathelehrerin bot mir an, eine Klasse in Mathe zu springen. Was wurde aus dieser Chance? Natürlich habe ich sie verbockt. Und da komme ich zu meinem eigentlichen Problem, einer extremen Motivationslosigkeit. Ich hätte ganz normal im Unterricht mitarbeiten müssen, stadtessen klaute ich Kreide und bearbeitete sie zu Figuren. Egal was ich mir vornahm, immer scheitertete es an mangelnder Motivation. Und somit ging es auch immer weiter bergab in einer ewigen Abwärtsspirale. Das ich ein solches Problem nicht auf einem solchen Forum lösen kann ist mir klar und ich habe das alles hab ich nicht aus Selbstmitleid verfasst, sondern ich möchte einen kleinen Teil verbessern, und zwar meine Motivation. Ich denke das ich meiner Klassenstufe voraus bin und noch jetzt, in der siebten Klasse, springen könnte. Aber mir mangelt es an Motivation. Ich kann mich einfach nicht im Unterricht konzentrieren und mich mit meinen Lehrern gutstellen und aufgrund meines nicht gerade vortrefflichen Rufes bei Lehrern und teilweise auch Schülern, würde ein Neuanfang noch komplizierter werden, was wiederum Motivation nimmt.

Ich bin mir nicht sicher, ob es so gut ist so etwas kompromentierendes öffentlich zu machen, aber schließlich bin ich anonym...

Ich denke auch nicht, dass hier jemand den Schlüssel zur Motivation hat, aber ein Versuch ist es allemal wert.

Also in sofern

Lg Rexi✌️

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Hi, dass tut mir erstmal sehr leid für dich. Vor nichtmal einem halben Jahr hatte ich ähnliche Schlafstörungen und Panikattacken obwohl eigentlich keine Gefahr ausging. Aber da gibt es einen Weg raus. Bei mir hat es geholfen, dass mein Hund bei mir schläft und ich ein kleines Licht im Flur anlasse während meine Tür leicht offen ist. Zudem habe ich luzides Träumen gelernt was aber nicht sehr sinnvoll ist wenn du auch im wachen Zustand Panik hast. Ich würde dir raten wegen der Panik und Schlafstörung zum Therapeuten zu gehen, bei mir hat dass sehr geholfen den Ängsten auf den Grund zu gehen und wegen dem Schul bzw Motivationsproblem... ich war bis vor einem Jahr auf einem Gymnasium und war echt nicht schlecht aber nach einem familiären Vorfall hat mir komplett die Motivation gefehlt, ich hab mich zurückgezogen, Freunde verloren, in der Schule sehr stark nachgelassen und habe mit Sport aufgehört. Jetzt bin ich auf einer Realschule und habe mir vorgenommen mich gut zu integrieren sowie mein Leben anders anzugehen und es hat geklappt. Jetzt bereue ich fast nichts was mich zu diesem Punkt geführt hat . Vielleicht konnte ich dir helfen zumindest hoffe ich das. Ich hätte noch ne sehr "dumme" Frage ... hast du discord? Wenn nicht nicht schlimm und war dann weird für mich.

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