In der Regel sind Schlaftabletten harmlos, solange sie pflanzlich sind (z. B. Baldrian).
Wenn das nicht der Fall ist, dann könnte es sein, dass du am nächsten Tag übermüdet aufwachst, falls du zu gestresst warst, weil sie deinen Körper sehr stark "hinunterzogen".
ansonsten kann nicht passieren, solange du sie nicht regelmäßig nimmst