Antwort
Vielen Dank soweit!
Ich habe tatsächlich schonmal einen Trainer gefragt. Der meinte aber, er hätte mich während meines Trainings beobachtet und er könnte bei mir bei der Durchführung keine Fehler entdecken. Er meinte, dass sich mein Körper an die Belastung gewöhnen würde und ich auf die Zähne beissen soll wenns weh tut.
Aber gerade bei bzw. nach Übungen für die Brust ist es besonders schmerzhaft :/.