Sixpack Fortschritte?
Heii Leute :)
Ich bin 14/48kg und versuche mir seit etwa 2,5 Monaten ein Sixpack anzutrainieren. Da ich dünn bin hatte ich schon zu Beginn leicht sichtbare Bauchmuskeln. Ich trainiere 3 mal in der Woche mit einem Youtube Trainingsvideo das 8 Minuten geht.
Ist das ein guter Sixpack (Ansatz) für die oben beschriebene Trainingszeit und habt ihr sonstige Tipps? Bewerte alle konstruktiven Antworten :)
Danke im Vorraus :)

Fitness,
Sixpack