Hallo Community,

Ich tue mir sehr schwer mit der Bewältigung von Schuldgefühlen.

Situationen die nicht umkehrbar sind, schwere Fehler usw.

Habe immer ein furchtbares Angstgefühl in der Brust, wie beim Achterbahnfahren, nur ohne den Spaß.

Wie geht ihr mit Schuldgefühlen um?

Danke