Hallo Du,
viele Dinge von denen du sprichst, kenne ich auch. Wenn ich meinen Freund mal ein paar Tage nicht sehen kann, fühle ich mich auch nicht wohl. Kann nicht gut einschlafen und bekomme morgens immer einen Schrecken weil er nicht da ist... ganz komisch. Wenn ich dann mit ihm telefoniere oder chatte ist er auch ganz anders.
Anfangs habe ich mir dann auch immer nen schlimmen Kopf gemacht: "Mag er mich jetzt nich mehr?", "Hat er ne andere?", "Gehe ich ihm auf die Nerven?". Und auch die Sache mit der "Schuld", kenne ich so gut! Dieser Gedanke immer was falsch zu machen und das Gefühl, dass man den anderen ja eh nicht verdient hat, weil man es nicht wert ist geliebt zu werden... blablabla
Ich mache sowieso eine Therapie und kann heute damit besser umgehen. Ich bin jetzt seit anderthalb Jahren mit ihm zusammen und mache mir nicht mehr so viele Gedanken. Er fehlt mir noch immer, wenn er nicht da ist, aber ich kann besser damit umgehen, habe weniger Angst. Und ich bin überzeugt davon, dass es daran liegt, dass er bisher einfach immer wiedergekommen ist.
Letztes Jahr war er sogar für einen ganzen Monat am anderen Ende der Welt... ich bin fast gestorben. Aber er ist weider zurückgekommen. Und es war noch viel schöner als zuvor.
Sieh es so: Jedes Mal wenn ihr getrennt seid, machst du die Erfahrung, dass ihre Abwesenheit nicht gleich bedeutet, dass sie weg ist. Sie kommt ja wieder! Und jedes mal kannst du daraus lernen und irgendwann geht es dir besser, weil du dir deiner Beziehung sicherer wirst.
Du solltest es ihr aber auf jeden Fall mal erzählen, damit die verstehen kann, warum du manchmal "komisch" bist :/
ich hoffe das hilft!