Hallo zusammen, ich bin 17 Jahre alt und extrem muskulös (anders kann man das nicht sagen, auch wenn es eingebildet klingt) und habe das Problem das mein BMI um einiges zu hoch ist. 1.75/88kg , aber ich bin nicht im Entferntesten dick. Ich habe auch mit stundenlangen laufen kein Problem, logischerweise auch nicht mit körperlicher Anstrengung. Momentan habe ich ca 16-17% körperfett ( vor 2 monaten gemessen). Meine konkrete Frage ist es ob die muskelmasse berücksichtigt wird?

Ich halte es kurz. Ich arbeite in einem Betrieb als azubi. Habe 1 mal in der Woche berufschule uns 4 Tage im Betrieb. Was ist wenn ich " Ferien " habe? Ich muss ja noch die 4 Tage im Betrieb arbeiten, aber habe ich dann den 1 Tag den ich schule hätte frei? Danke für die Antworten. Ps: bin am handy und das übernimmt die groß klein Schreibung nicht wirklich.