00199700
03.05.2017, 01:57
Körperfettanteil reduzieren von 16 % auf 10 %?

Hallo, Meine Frage wär wie lange dauert es einen KFA von 16% auf 10 % zu senken. Trainingsplan und Ernährungsplan habe ich schon mit dem Ernährungsplan seit einer Woche angefangen. Wollte wissen wie lange es ungefähr dauert. Dankeschön im Voraus.

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Antwort
von Keanz
03.05.2017, 02:05

Das kommt auf deinen Ernährungsplan und dein Training an und auf deinen körpertyp... Da gibt es leider keine klare Antwort. Auch je nachdem wie  du dich dran hältst. 

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Dark0708
02.05.2017, 02:00
Fehler bei Probezeit?

Hey Leute,
Hab letztens meinen Führerschein für Klasse B bestanden und wollte mal fragen, welche vergehen welche Folgen für mich während der Probezeit hätten.

Klar halte ich mich dran. Ich will ja auch weiterhin fahren dürfen und bin zu geizig etwas zu zahlen.
Mich interessiert es halt einfach trz.

Lg

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Antwort
von Keanz
02.05.2017, 02:18

Moin. Also Falschparken etc (alles wo es keine Punkte für gibt) wird dir ganz normal angelastet. Also du kriegst ne Rechnung. Wenn du allerdings Punkte bekommen würdest (sehr viel zu schnell fahren, rechts überholen etc.) musst du zu einem Aufbau Seminar. Das kostet dich dann ein paar hundert Euro und deine Probezeit wird glaube ich auch verlängert. 

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