Richtig. Dieser Text ist 15 Jahre alt und die Empfehlungen und Bodenbeschaffenheit haben sich längst geändert. Und ja: nicht für jeden passt die empfohlene Menge. Da muss man probieren und jemand Erfahrenen an der Seite haben. Die Produkte sind absolut naturidentisch und somit gut aufnahmefähig. Man kann natürlich nicht von 0 auf 100 in 3 Tagen...gesunden Menschenverstand nicht vergessen!