Hallo,

Ich ernähre mich überwiegend von Fertiggerichten also z.B Tiefkühlpizza,pommes und Schnitzel,Pfannengerichte ( Ihr wisst schon diese fertigen Asiapfanne,Westernpfanne etc. )

eben alles was man in die Friteuse, Mikrowelle oder Schnell in die Pfanne hauen kann.

Seit längerem sagt ein Freund zu mir ich sollte mal meine Ernährung umstellen wenn ich weiterhin gesund leben will auch wenn ich denke das er maßlos übertreibt kommt von im immer sowas wie:

"Willst du Herzprobleme oder Bluthochdruck bekommen"

oder

"Das meiste was du da isst ist krebserregend, willst du krebs bekommen?"

usw.

auch wenn ich nicht übergewichtig bin ( 1.90 groß und 70kg schwer ) denke ich schon darüber nach was er da sagt.

Sind Fertiggerichte auf Dauer wirklich auch schädlich für die Gesundheit oder sogar Krebserregend?

Danke für eure Antworten.