Ich würde einfach damit anfangen zu sagen: Würde meine beste Freundin mich beschreiben wollen, so würde sie sagen....
Es mag jetzt hart klingen, aber Jeder oder auch Jede ist ersetzbar. Vor allem in der Berufswelt. Da muss man selber sehen, wo man bleibt. Du machst das Richtige :)
Bei mir hat es gut zwei Wochen gedauert
Ich mache es immer so, dass ich mich immer jeden Tag auf eine bestimmte Sache mich dann freue am Abend und mich dann damit motiviere.
Wenn es eine sehr gute Freundin ist, mit der Du viel Zeit verbringst, dann wird sie sicherlich überrascht sein im positiven Sinne und sich auch bestimmt freuen
Ich glaube es könnte der Stress oder der Wetter Umschwung sein. Ich würde aber immer einen Arzt des Vertrauens aufsuchen. Der kann Dir am Besten weiterhelfen.
Ich glaube wir sind inzwischen in einer Situation angekommen, wo das vollkommen normal sein sollte. So wie auch Männer Kleider und Röcke anziehen dürfen. Wenn es Dir gefällt, wieso also nicht ?
Ich würde immer versuchen runter zu kommen und mich in den Anderen, in dem Fall in deinem Freund hineinzuversetzen. Mir hilft es vor allem bewusst laut ein und auszuatmen.
Vielleicht Chai Tea, oder Roiboisch Tee in verschiedenen Varianten. Letztens habe ich einen köstlichen Cheeckae Tee getrunken. Super lecker
Ich verwende es gerade auch. Ich kann aber noch keine Erfahrung teilen, da ich es gerade mal dreimal eingenommen habe. Werde aber nochmal ein Feedback geben.