Hallo, ich bin am 09. mai zu einer Hochzeit eingeladen, deshalb meine Frage. Kann ich dieses Kleid anziehen oder soll ich lieber ein anderes wählen? Lg

Hallo,

ich bin weiblich, 23 Jahre alt, 173 cm groß und wiege 83 Kg.

Ich habe leider ein wenig viel Bauchfett. Ich gehe 2 - 3 mal in der Woche schwimmen. Zum Frühstück esse ich meistens ein Früchte Müsli, Mittag mache ich manchmal gar nicht. Mein Freund kommt sehr oft später als 18.00 uhr heim, also essen wir Abendbrot erst so 19.00 Uhr oder später und immer warm. Leider habe ich auch öfter Heißhungerattaken.

Nun meine Fragen:

Was kann ich noch alles tun um meinen Bauch los zu bekommen?

Kennt ihr gute Gerichte die man auch Abends kochen kann?

Wie bekomme ich meine Heißhungerattaken in den Griff?

Ich danke euch schon mal im voraus.

Lg