Lilli9900
27.02.2013, 13:24
Gute Diäten die schnell gehen? <3

Hey Leutchen!

Ich versuche meinen lästigen Speckbauch los zu werden und suche etwas effektives. Schnell solls natürlich auch gehen.. :D ^^ Am besten wäre natürlich ein Diätplan oder so was. ;D ^^ <3

Lg Eure Lilli! <3 :**

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Antwort
von Katleya
27.02.2013, 13:31

also ich würde dir empfehlen einfach viel mehr gemüe zu essen und nurnoch wenig Kohlenhydrate und dann braucht es halt auch noch so viel sport wie möglich damit du mehr kalorien verbrennst wie du isst. ich habe in einer woche so um die 2 kg abgenommen. es geht vieleicht nicht so schnell wie du gerne hättest, aber es geht auf dauer ziemlich gut und du kannst dein gewicht so auch gut halten! und süssigkeiten und süsssgetränke sind tabu;) ich hoffe ich konnte ienwenig helfen viel Glück:)

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probutters16
26.02.2013, 12:43
Wie erzähle ich meinen Eltern vom rauchen?

Wie erzähl ich meinen Eltern am besten dass ich rauche? Ich wurde gestern auf dem Schulhof erwischt und ich möchte das es meine Eltern zu erst von mir erfahren. Wie sage ich ihnen das am besten um riesen Stress zu vermeinden?

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Antwort
von Katleya
26.02.2013, 19:00

also also bei mir wars genau gleich bin auch auf dem schuhlhof erwischt worden. ich habe meinen eltern dann gesagt das ich es mal ausprobieren wollten aber das ich es so oder so eklig fand... ist vieleicht nicht die beste ausrede gewesen aber ich glaube sie haben es mir geglaubt. und meine freundin hat gesagt das sie zwar raucht aber nur ganz wenig (so einmal i monat) und dann waren ihre eltern nur mässig und nur ziemlich kurz wütend...

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Honey225
26.02.2013, 18:07
Bin ich normal? ganz wichtig, geht um gefühle

Hallo

mir geht es in letzter zeit immer so komisch. meine gefühle schwanken. zum beispiel: als ich heute mit dem bus heimgefahren bin, waren meine gefühle am abrgrund. ich hab mich so mies gefühlt, dass ich es kaum beschreiben kann. dann war ich irgengwie traurig. Als ich daheim war hab ich hausaufgaben gemacht und war auf einmal total hibbelig und glücklich.

meine frage. bin ich normal???

LG

PS: ich bin 12 jahre alt

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Hilfreichste Antwort
von Katleya
26.02.2013, 18:10

das habe ich auch oft. meistens bevor ich meine tage bekomme ziemlich extrem, aber auch sonst mal einfahso...

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nici811
26.02.2013, 17:58
It habe so schlechte noten

hallo, in meiner schule habe ich seit diesem schuljahr IT und ich kann es überhaupt nicht wir haben 2 tests und 3 freiwillige Tests geschrieben und von den freiwilligen müsssen wir eine note gelten lassen, aber ich habe in allen 5 Tests eine 6 und ich habe Angst dass ich dieses Schuljahr durchfliege und wieder in die 7. Klasse gehen muss!

wie kann ich mich verbessern? Brauche dringend hilfe!

Lg nici

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Antwort
von Katleya
26.02.2013, 18:02

eine Freundin von mir hat das in französisch. ihre eltern haben sie dann in die nachhilfe geschickt. seit dem ist sie viel besser geworden

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Claire14
26.02.2013, 17:53
Verschiede Frisuren für lockiges Haar

hey, ich suche ein paar Frisuren für lockiges mittellanges Haar, am besten ohne welche zum Binden wie Zopf oder so

danke schon mal im voraus :D

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Antwort
von Katleya
26.02.2013, 17:59

kannst ja so klemmerchen in dein haar tun oder einfach ein paar haare von forne nach hinten nehmen und mit einer Spange festmachen. je nach dem wie fest deine haare gelockt sind. du könntest auch zwei zöpfvhen ganz vorne machen und dann am hinterkopf zusammen machen. und sonst kannst du deine haaare ja auch einfach mal glätten.

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cool6000
26.02.2013, 17:22
gesund und erfolgreich abnehmen aber wie?

Ich bin männlich 177cm groß wiege leider ca.90-92kg und bin 17 Jahre alt. Ich würde gerne weniger wiegen weiß aber leider nicht wie ich das hin bekommen soll oder kann. Kennt ihr vielleicht gute Tipps wie ich endlich abnehmen kann? Es soll aber kein Jojo Effekt entstehen ich möchte nach dem ich mein Wunsch Gewicht erreicht habe es auch halten können. Gibt es vielleicht eine Internet Seite wo ich mir für mich persönlich meinen Ernährungsplan erstellen kann damit ich in Sachen Ernährung richtig eingestellt bin und nicht durch falsche Ernährung wieder zu nehmen würde. Welchen Sport kann ich in meiner Freizeit betreiben damit ich schneller abnehmen kann.

PS: Wunschgewicht 60kg

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Antwort
von Katleya
26.02.2013, 17:26

nimm dein fahrrad wenn du irgendwo hin musst wenn das geht (hilft mehr wie du vieleicht denkst. spreche aus erfahrung^^)

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