Also zuerst mal (aber das hat dir mit Sicherheit schon fast jeder gesagt): Es gibt keinen Grund auf dieser Welt, sich das Leben zu nehmen. Das hat mir meinen Mama immer gesagt. Es gibt für alles eine Lösung, auch wenn dir diese Lösung im ersten Moment nicht sinnvoll vorkommt oder sie dir nicht ausreicht... Versuch dich mal in die Lage deiner Angehörigen zu setzen, wie sie an deinem Grab stehen und der Sarg langsam runtergelassen wird. Ich persönlich finde diesen Gedanken so unerträglich, dass ich gar nicht drüber nachdenken mag... Aber ich will auch keinen Moralapostel spielen. Du wirst ja sicher deine Gründe haben warum du dich so unwohl fühlst..
Aber dass du zu einer Therapeutin gehst, ist schonmal der richtige Anfang. Da kannst du auch sehr stolz drauf sein. Ich kenne viele Menschen, die diesen Weg nicht gegangen sind. Ich selbst war auch mal bei einer wegen Depressionen im Anfangsstadium ausgelöst durch die Arbeit. Es wird bei dir denke ich zu Anfang ähnlich ablaufen. Erstmal wird sie dich viel fragen. Warum du dich verletzt, was du fühlst, wie deine Situation ist, etc... Mein Tip: sei immer ehrlich, auch wenn es dir vielleicht unangenehm ist, oder du es nicht sagen magst, weil du Angst hast. Aber dieser Mensch der da in dem Moment vor dir sitzt, ist nur da, um dir alleine zu helfen, und dir dein Leben zurückzugeben.
Ich denke auch, dass sie dir vorschlagen wird eine Klinik aufzusuchen. An deiner Stelle würde ich diese Hilfe auch annehmen, denn wenn es eventuell auf die Zwangseinweisung drauf hinaus läuft, ist das für alle beteiligten nicht so schön. Deine Mama wird bestimmt davon erfahren. Und, (sofern sie von deinen Problemen noch nicht weiß) wird sie wahrscheinlich auch aus allen Wolken fallen und sehr traurig sein. Aber sieh es so: der Anfang ist gemacht und es kann nur besser werden. Nimm alle hilfe an, die du kriegen kannst, denn das Leben kann so schön sein und hinterher kannst du sagen: Hey ich war ganz ganz unten und jetzt bin ich hier und liebe mein Leben!
Kein Geld der Welt kann dieses Gefühl bezahlen...
PS.: Ich bin 170cm und wiege 64 Kilo. Ich bin damit auch alles andere als zufrieden, aber ich finde mich damit ab :)
Ich hoffe du siehst mich jetzt nicht als Moralapostel. Und wenn noch, dann nimm es mir nicht übel, ich versuche nur zu 1 % zu helfen.
Denk immer daran: Kopf hoch, sonst fällt die Krone!