Ich weiß nicht was es sein kann aber ich würde auf jeden Fall viel Gemüse essen und nichts was sehr fettig ist achte mal darauf was du gegessen hast bevor du die schmerzen hast
Geh vielleicht in eine Tagesklinik das hat mir auch geholfen ich hatte aber etwas anderes
Mach dir keinen druck du kannst ruhig mehr zunehmen wenn du möchtest nur 100kg wäre jetzt nicht unbedingt gut für deine Gesundheit
Versuch dir nicht so viel darüber nachzudenken wie viel du jetzt unbedingt wiegen musst lass dir so viel zeit wie du brauchst 🫶🏻
Du kannst stolz auf dich sein
Ich achte eigentlich nicht darauf
Ich würde vielleicht in eine tagesklinik gehen oder ambulante Therapie ich bin imoment auch in einer tagesklinik aber wegen etwas anderem
Nein das ist total normal
Ich würde Yuki nehmen
Ich denke nicht das es etwas schlimmes ist meine Mutter hatte sowas auch mal das ist nach ner Zeit einfach wieder weg gegangen aber ich würde trotzdem zum Hausarzt gehen
Hallo, ich bin erst 15 aber wie deine Eltern dich behandelt haben ist auf keinen Fall gerechtfertigt. Die Leute die mit sich selbst nicht zufrieden sind machen sowas meistens das kenne ich von meiner Stiefmutter.
Du brauchst keine Leute die dich runter ziehen konzentrier dich auf dich selbst und besonders auf deine Gesundheit. Und falls du jemanden zum Reden brauchst und jemanden der dir Professionell hilft versuch es mit einer Therapie. Ich bin selber in Therapie und mir hilft es.
Ich weiß nicht wie alt du bist aber kannst du vielleicht alleine zum arzt gehen ?
Ich weiß nicht ab wie viel jahren das geht weil ich selber erst 15 bin aber du kannst mal nachgucken.
Gute Besserung (:
Hey ich habe auch emetophobie und ich gehe ab mittwoch in eine tagesklinik ich dachte erst mich würde niemand ernst nehmen aber das stimmt wirklich nicht. (:
Ich hab mal gehört das es eine phobie davor gibt rot zu werden du kannst vielleicht mal googeln.
Leider habe ich keine Tipps auch wenn ich das selbe Problem habe aber bei mir hat es etwas geholfen mich mit den Situationen zu konfrontieren
Hey, also ich habe mal eine kleine cocktail Bar gemietet das war zu meinem 13 geb deswegen haben wir dann koktales ohne Alkohol selber gemixt essen haben wir selber gemacht es gab z.b hot dogs die kann man bei ikea in größeren Packungen holen und ich habe vorher eine playlist gemacht mit paar Liedern für bessere Stimmung man könnte auch paar Party Spiele machen
Du musst dich dafür echt nicht schäme mach einfach keine ungesunden diäten und falls du dich mega unwohl fühlst die app yazoi ist gut und ich würde für eine längere zeit keine süßen Getränke mehr trinken sonder nur wasser, viel glück ^^
Gesund ernähren und vllt auch einmal in der Woche sport machen kann auch ein workout zu Hause sein
(Dann bekommst du einen flachen Bauch aber falls du eine relativ gerade Figur hast wird sich das nicht zu so einer Figur verändern)
Viel Glück (:
Ich bin 14 bald 15 und 1,56 groß (w)
Weiblich/14/38/1,56
Ich denke du hast eine angststörungen unf deswegen eine zwangsstörung aber ich würde zu einem arzt gehen
Ich fand es mega es war nur am Anfang bisschen un organisiert aber ich denke nächste Jahr wird es besser
Ich glaube du würdest beim jungedamt auch Hilfe bekommen aber sonst versuch doch in eine wg zu gehen