Hallo zusammen. Meine Freundin hat Hunger aber sobald sie 1 mal irgendwo rein beißt ekelt sie sich davor auch wenn sie dieses essen eigentlich liebt. Isst sie weiter bekommt sie so einen Ekel das sie es wieder ausbricht. Das selbe ist auch mit dem trinken. Sie kannst klares Wasser trinken. Bei allem anderen wird ihr schlecht. Der Arzt sagt es wäre die Psyche aber ihr geht's ansonsten eig gut. Bitte keine blöden Antworten mit geh zum Arzt etc. Dafür brauche. Wir gf nicht 😉

Hallo,

ich habe meine ernährung vor ca 5 wochen auf low-carb umgestellt dh ich versuche wenig kohlenhydrate in meinen ernährungsplan zu integrieren. wenn kohlenhydrate dann nur aus gemüse und obst. dh kompletter verzicht auf brot, nudeln, weißmehl, vollkorn usw. mittags ab und zu sehr wenige kartoffeln zum fleisch oder fisch. hat jemand erfahrung damit und kann mir sagen ob es für eine diät und anschliessenden muskelwachstum geeignet ist? im endeffekt ist es ja die biologische grundnahrung der jäger und sammler und müsste ja funktionieren und besser sein als kohlenhydratreiche kost.???

Mal wieder hallo :D

also ich bin jetzt 14 und eig. hatte ich immer eine schlanke richtig tolle figur nur im letzten jahr hab ich mich so gehn gelassen weil ich bin unsprtlich und habe denn auch kein sport gemacht mich nur ungesund ernährt und nur süßes gegessen und nun bin ich mit meiner figur sowas von unzufireden ich wollte mal fragen wie ich denn wenigstens etwas abnehmen kann ich bin 1,56 groß ( ich weiß klein :D) und wiege 54 kg o.O und hab auch an den oberschenkeln hammer zu genommen . Was kann ich denn machen damit ich wenigstens wieder etwas in meine alte Form zurueck komme habe auch bald Jugendweihe und das kleid wird langsam ziemlich eng :D

danke im vorraus c;