Basketball fordert (fast) den ganzen Körper und ist aufgrund des schnellen Umschaltens von Angriff auf Abwehr usw. intensiver. Ein Fußballspiel dauert jedoch länger ( i.d. doppelt so lang). Hier sind auch eine höhere Ausdauer und längere Sprintqualitäten gefragt. Die Beine werden einseitiger & insgesamt länger belastet.., was den Sport damit auch nicht nur leichter macht. Je nach Spielniveau hat man beim Fußball aber deutlich mehr Pausen während eines Spieles. Ich empfehle zu jedeR Sportart eine Ausgleichssportart- damit der Körper vielseitig gefordert wird. Darüberhinaus ist es doch sehr indivudell., wer welche Sportart als "anstrengender" empfindet. Hauptsache es macht Spass.