Also vorab, den Arzt würde ich lieber nicht ausschließen. Und das mit der Latte würde dir selbst bei der/dem hübschesten Ärztin/Arzt passieren.
Ich würde auf jeden Fall sich mal die Frage stellen ob die Hygiene stimmt. Dann gibt es noch Salben oder Creme die dir dabei helfen könnten. Sonnst würde ich zum Arzt gehen, weil es vielleicht was schlimmeres sein könnte.
Ich denke mir dann einfach. Augen zu und durch, und keine Sorge der Arzt unterstützt einem dabei. Und man braucht auch kein Scham Gefühl haben.