Warum bin ich ständig schlecht gelaunt?

Ich habe eigentlich nicht viel zu meckern an meinem Leben aber bin trotzdem sehr oft dabei negativ zu denken ...obwohl es mir gut geht und ich keine Probleme in der Schule sowohl auch außerhalb habe geht es mir nicht immer so super wie ich es immer sage ... ich habe ein Problem womit ich schon seit der 5 klasse zu kämpfen habe ( bin jetzt fertig mit der Schule also 16 Jahre ) meine Mutter hat früher nicht darauf geachtet ob ich meine Zähne putze und mir wurde das nie gezeigt ... erst dann wo ich meine Milchzähne weg hatte und jetzt habe ich an meine richtigen Zähnen ganz vorne so ne Färbung warum ich nie lache und wenn mit zuem Mund und das mich psychisch ziemlich belastet ... ich habe noch nie davon jemanden erzählt weil das auch nie jemand so richtig aufgefallen ist ... außer früher aber jetzt sagen manche Personen das ich mal grinsen soll dann sage ich immer ne haha warum ist da essen und Wechsel schnell das Thema ... ich bin in einer Beziehung und habe sehr Angst das wenn mein Freund das beachtet sich vor mir ekelt und Schluss macht weil er schon bevor wir uns richtig kannten mal meinte das er auf weiße Zähne achtet ... ich schäme mich schon sehr und habe in Situationen wo mich Personen darauf angesprochen haben das ich mal grinsen soll so schlimm gefühlt das ich dann abends nicht schlafen konnte und manchmal daran denke das ich so nicht richtig leben kann weil es schwer ist nicht richtig lachen zu können und manchmal garnicht leben will weil mich das so traurig macht und ich dann teilweise über  nachdenke obwohl ich ganz genau weis das ich das nicht will ... kann mir bitte jemand sagen was ich machen soll ???

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kommst du eventuell in die wechseljahre?

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Mein opa sagte immer auch wenn du einen kleinen stein in einen großen see wirfst, kannst du einen Fisch treffen. was sagt euch das jetzt? ganz einfach, mein opa war nicht ganz auf der höhe und du sollst dir weniger gedanken machen was du für einen text auf gutefrage schreibst und vor´s loch gehen.

grüße dein leseesel

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