Ich würde sagen, mindestens 3 Monate. Willst du (nur) Muskeln aufbauen oder auch abnehmen? Eine gesunde Ernährung ist generell immer empfehlenswert, um Muskeln aufzubauen, benötigst du genug Eiweiss. Etwa 1 g am Tag pro kg Körpergewicht. Viel Einweiss ist in Soja, Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten und tierischen Produkten.
Sie gingen aus Einsiedlerkolonien hervor: http://de.wikipedia.org/wiki/Eremit
In Ägypten gab es die koptische Kirche, das Christentum kommt ja aus der Gegend, deswegen gab es da zuerst die Klöster.
Wenn du eh zum FA gehst und ihn fragen willst, wird ers dir doch sagen
Komisch, dass du dazu nichts gefunden hast. Die Übertragung ist die der Elektrischen Ladung.
http://de.wikipedia.org/wiki/Elektrischer_Strom
Das glaube ich nicht, hab ich auch noch nie gehört. vielleicht hilft Soja, das enthält ja weibliche Hormone oder so was ähnliches. Aber eine ganze Körbchengröße? Never. Von 70 auf 85, da muss man ja auch insgesamt zunehmen, da ist jas die Unterbrustweite 15 cm mehr. klar, dass beim zunehmen auch die Brust wächst. Genau wie Bauch, Beine und po, und das will man ja als Frau meistens nicht so gern.
Bei xx-well.com oder ebalance.de gibt es gute Programme.Kostet aber bisschen was. Ansonsten vielleicht die Brigitte Diät, aber da muss man gut kochen können. Ich plane nicht so gerne, am besten man ist das selbe wie sonst, nur etwas weniger, vor allem weniger Fett und Kohlehydrate, mehr Eiweiss (vor allem abends lieber Eisweiss als Kohlehydrate), viel frisches Gemüse und Obst, viel Trinken und viel Bewegung. Wenn du aber eh nicht sehr dick bin, kann es sehr mühsam sein. Allerdings bei Crash-Diäten hast du nen Jo-Jo-Effekt und ruinierst nur deinen Stoffwechsel. http://de.wikipedia.org/wiki/Set-Point-Theorie
Hauswirtschafterin vielleicht
Das ist der Laplace'sche Dämon. http://de.wikipedia.org/wiki/Laplacescher_D%C3%A4mon
Affaire heißt für mich nicht, dass ich einen Partner habe, den ich betrüge!
Diese Verschwörungstheorie wurde sogar im ZDF gesendet:
http://www.youtube.com/watch?v=rxTms__VNCI
Da ist zwar nicht von Geoengeneering die Rede, aber es kommt aufs gleiche drauf raus: Umweltverschmutzung ohne gleichen, im wahrsten Sinne des Wortes "über unsere Köpfe hinweg" ...