Ich hab das im internet gefunden . Es gab viele challenges . Ich hab mir jetzt eins für bauch , für beine und po ausgesucht . Denkt ihr das das was nützen würde wenn man es 30 Tage lang ausführt und dazu noch 30 min (mit Pausen) Seilspringt? Das auf dem Bild i

Geht das dass man mit 13 dpnne beine bekommt ?

Wenn ich so eine stunde Seilspringen täglich ?

Was für sport könnte ich nicht machen Zuhause . Ich weis das man nicht gezielt abnehmen kann :)

Wenn meine wachstumsfugen schon fasst geschlossen sind , was heißen würde ich würde nicht mehr wachsen , könnte man das mit verhindern lassen ? Natürlich mit Erlaubnis der Eltern . Da ich erst 13 bin .

Zweitens wieviel kostet es die wachstumsfugen messen zulassen ?

Ich hatte gehört das man das irgendwie verhindern lassen kann

Sind morgen eher wenige oder abends ?