Hallo Zusammen, ich war knapp vor einer woche noch bei 95 kg und vor zwei bei 98kg. Es ist Ramadan Tag 4 und ich bin schon drastisch auf 89kg gefallen. Irgendwie fühlt es sich so an als würd sich mein eigener körper aufessen. Und ich hab seitdem fasten oft übelkeit und aprtitlosigkeit ich esse nach dem fastenbrechen auch gefühlt garnichts. Habt ihr möglicherweise Tipps für mich?