Kieselholz
14.03.2010, 18:58
Wie oft in der Woche soll man Tofu essen?

Fleisch soll man nur zweimal in der Woche essen und meine Mutter meint, dass man jeden Tag Tofu essen soll und zwingt es in mich rein. Wie oft ist Tofu gesund und soll ich mich wehren? Mir geht's gerade echt schlecht weil ich Angst habe, meinen Körper zu vergiften.

 ...zum Beitrag
Antwort
von KTKTKT
30.04.2010, 20:51

Die sogenannte "Deutsche Gesellschaft für Ernährung" veröffentlicht 2001 eine Studie aus den 60iger und 70iger Jahren: http://www.dge.de/modules.php?name=News&file=article&sid=293

Kann hierzu jemand vielleicht etwas sagen?

 ...zur Antwort
Kieselholz
14.03.2010, 18:58
Wie oft in der Woche soll man Tofu essen?

Fleisch soll man nur zweimal in der Woche essen und meine Mutter meint, dass man jeden Tag Tofu essen soll und zwingt es in mich rein. Wie oft ist Tofu gesund und soll ich mich wehren? Mir geht's gerade echt schlecht weil ich Angst habe, meinen Körper zu vergiften.

 ...zum Beitrag
Antwort
von KTKTKT
30.04.2010, 20:41

http://www.dge.de/modules.php?name=News&file=article&sid=293

ich bin seit kurzem Veganer, und liebe Tofu. Ist Tofu wirklich so gefährlich? Gibt es andere Studien?

 ...zur Antwort