Hi ich bin Damjan, 15 Jahre alt und ich möchte etwas an muskelmasse anbauen.(Oberarme usw.)

Wie sollte ich da am besten anfangen?(ich habe 2x 5kg hanteln)

Meine maße:

Größe:172cm

Gewicht:54kg

Ich hoffe ihr könnt mir helfen :)

MfG Damjan

Hi Leute,

ich hab neulich eine vorrausichtliche Zusage vom wirtschaftsinformatischen Berufskolleg in Böblingen erhalten, jedoch stellt sich mir jetzt die Frage ob es sehr schwer sein wird. Ich hab in Mathe eine 3, obwohl ich eigtl. nur Darstellungsfehler habe, die Lösungen sind immer zu ca. 85% richtig bei mir. Ich bin auch in einer AG in der wir schon ein wenig vorlernen(z.B. Modellierung oder momentan die funktionsgleichung eines Teiles von einer Parabel bestimmen). Ich habe aber dann mal die Prüfungen angeguckt und ich verstehe leider fast garnix, obwohl ich schon ein wenig PHP programmieren kann. Glaubt ihr ich könnte es schaffen? Und was ist das Fach Datenverarbeitung?