Und hast du alles löschen können?

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Also ich hab dies Jahr noch nh klassenfahrt ins Ausland (ameland). PS. Bin in der 7ten

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Ja darf sie

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Welche Möglichenkeiten an besonderen Diäten bzw. Verpflegungen gibt es auf Klassenfahrten?

Hi,

ich habe bald eine Klassenfahrt auf einem Erlebnisbauernhof für 5 Tage.

Nun, das Problem ist, dass ich mich aus gesundheitlichen Gründen ketogen (sehr low-carb) ernähre. Das bedeutet, dass meine Ernährung zu 70% aus Fetten, 25% aus Proteinen und <5% aus Kohlenhydraten besteht. Ich esse daher kein Zucker, Brot, Nudeln, Reis, Kartoffeln, etc. - Kohlenhydrate eben. Diese Ernährung hilft mir dabei einige Störungen unter Kontrolle zu bringen: meine Hände zittern mit dieser Ernährungsform nicht mehr, meine Stimmung, Energie stabilisieren sich und lindern somit auch depressive Symptome.

Auf der Einverständniserklärung für die Eltern kann man angeben, ob man aus ärztlichen/religiösen/anderen Gründen eine besondere Verpflegung benötigt.

Meines Wissens nach sind vegetarisch, halal, vegan, glutenfrei, laktosefrei Optionen, die es üblicherweise angeboten werden.

Jedoch weiß ich nicht, ob ich auf der Klassenfahrt mich auch weiterhin ketogen ernähren kann, da es ja nicht eins der geläufigsten Sonderdiäten ist und vermutlich nicht angeboten wird. Daher wollte ich fragen, ob es mehr als nur diese Optionen (von denen ich zumindest weiß) gibt wie eine ketogene/low-carb, damit ich weiß, ob ich das auf der Einverständniserklärung angeben kann.

Ich würde keinesfalls für die Klassenfahrt meine Ernährung umstellen, weil sowohl körperliche als auch psychische Probleme sich verschlimmern würden. Falls eine ketogene/low-carb Option nicht möglich ist, würde ich einfach nicht mit auf die Klassenfahrt fahren.

Es wäre super, falls jemand sich mit den möglichen Optionen für besondere Verpflegung auskennt!

LG

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Ich denke man sollte es machen, mindestens für die Klassengemeinschaft

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Dachs

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