Vielleicht hast du den Energiesparmodus drin. Wenn ich den bei meinem Krüppel anhabe, schaltet sich mein WLAN und mein Datenverkehr auch ab. Aber es spart bei mir kein bisschen Akku, im Gegenteil, es verbraucht mehr...

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Ich habe mir jetzt ein paar Vergleiche vom Samsung Galaxy S5 und HTC One M8 angesehen. Meiner Meinung nach würde ich das Samsung Galaxy S5 nehmen. Es ist wasserdicht und robust, was bei mir ziemlich nützlich ist. In einem Test hat Samsung gewonnen, im anderen HTC. Jetzt musst du dich noch entscheiden welches du nehmen willst. Ich würde dir zu Samsung raten...

LG JulisNightmare

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Hauptsache ist doch, dass alles gut ist und ihr euch gegenseitig so liebt wie ihr seit. Das jeder von euch die Macken des anderen liebt und vermisst, wenn er gerade nicht da ist. In der Liebe spielen Alter, Größe, Gewicht und Aussehen keineRolle. Weiterhin viel Glück euch beiden

LG JulisNightmare

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Das Problem habe ich auch sehr oft. Selbst wenn andere Fehler machen, habe ich oft ein schlechtes GEwissen... Ich weis nicht warum und woher, aber egal. Stelle dir mal die Frage warum du dieses schlechte GEwissen hast, woher es kommt und warum du es immer hast. Versuche einfach aus deinen Fehlern zu lernen und sie nicht zu wiederholen. Nimm dir abends die Zeit und denke darüber nach, warum, woher etc. Stelle dir auch die Frage, wie du dieses schlechte Gewissen loswerden kannst. Im Internet gibt es viele Tipps,wie man sich verändern kann. Versuche dich einfach zu akzeptieren und dich für dein Leben zu motivieren (gelingt mir irgendwie nie...). Versuche nicht alles perfekt machen zu wollen, dann klappt es auch.

LG JulisNightmare

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Ich habe haufenweise Artikel aus der Bravo und einigen anderen Zeitschriften. Sehr viele Poster und einige davon würde ich auch weggeben.

LG JulisNightmare

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Am Anfang wird doch immer gesagt "Nur ein guter Freund". Ihre Tochter wird es ihnen dann schon sagen, wenn mehr zwischen den beiden läuft. Meine Mum hat es bei mir selber herausgefunden. Es fing genauso an. Lassen sie Ihre Tochter einfach machen, dann geht alles gut. Sie sollten nur etwas Vertrauen zu ihr haben. (;

LG JulisNightmare

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Is doch normal!

Selena Gomez ist einfach der Hammer. Bin auch riesen Fan, aber habe ncht so vieleFanartikel von ihr ... /:

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Zum abnehmen gehört aber auch Sport. Wenn du jeden Tag ein Workout machst und dich nciht vollstpfst, dann ist alles ok. Ich habe auch ständig dieses verdammte schlechte Gewissen nach dem Essen... Man müsste aber noch Größe, Gewicht und alter wissen. Ich weis es ist schwer, aber bitte höre auf dich zu ritze. Das bringt nichts. Achte darauf was du isst und wie viel, dann klappt das. Ich kämpfe dafür und es klappt zurzeit ganz gut.

Wenn du noch Fragen hast, dann kannst du dich gerne melden

LG JulisNightmare

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Meine Freundin hatte sich die Haare mit Alufolie zu locken gewickelt, sah immer echt gut aus (: , ABER ich weis nicht wie lange das dauert, weil sie dies meist über NAcht gemacht hatte.

Trotzdem viel Glück und viel Spaß heute LG JulisNightmare

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Im Internet gibt es sehr viele Workouts für innen. Du brauchst nur bei YouTube oder Google Workouts für zu Hause eingeben und schon findest du etwas. Mache Situps, Liegestütze, Kniebeugen, dehne dich... Steigere deine Leistung jeden Tag etwas mehr. Fange z.B. mit 20 Situps an und mache in der nächsten WOche dann 30. DAs ist dir überlasse, aber du musst auch auf deine Ernährung achten.

Viel Glück dabei (: Wenn du fragen hast, kannst du ruhig schreiben (:

LG JulisNightmare

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Diät - fühl mich voll fett, will abnehmen

Hey,

Also ich bin weiblich, 16, 166 cm klein und wiege 69 kilo.

Im frühling wog ich noch 62 kilo, da fand ich mich auch viel zu fett.

Habe durch Kortison zugenommen ( 1. wasser und 2. totalen heißhunger, ärzte schoben es auf prüfungsstress, da ich aber 1 jahr davor auch prüfung hatte und nicht zugenommen hatte kann es nur an medikament liegen ).

habe echt innerhalb von 3 wochen von 62 auf 75 kilo zugenommen.

Habe also schon 6 kilo wieder unten innerhalb von 6 monaten, das geht mir aber zu langsam.

meine Wahrnehmung ist soweiso iwie nicht mehr so gut.

Ich sehe überall nur noch so mädel mit eienr total perfekten figur ( also was ich ejtzt für perfekt empfinde ).

Sowas lerne ich auch im unterricht ( bin auf der FOS sozial :D und habe pädagogik/psychologie, da lernt man sowas über wahrnehmung mit dme beispiel wenn man ick ist ja dnan sieht man nur noch dünne personen ).

Ehrlich, ich trau mich auch nicht mehr unterwegs zu essen, daher ich esse nie mittags was, da ich da meist schule habe und in der stadt bbin, ich schäme mich fürs essen.

ich geh täglich in Kamottenläden ( wegen schlechte busverbindungen hab z.b. um 15 uhr aus und bus fährt erst um 17:10 uhr ).

ich werde immer depremierter.

Wenn ich mich auf fotos anschaue oh gott, sehe ich nur eine Kugel ( auf fotos nimmt man sich viel fetter wahr als vorm spiegel ).

ich will deshalb ab montag 1 woche apfeldiät machen.

Also:

frühs: 1 apfel

mittag: 1 apfel

abend: 1 apfel.

Das fällt mir glaub ich leicht, denn ich habe ab montag wieder praktikum an eienr grund und hauptschule.

Ich muss mein paktikum ja nicht in sport machen oder so, sondern normale fächer eben wie deutsch, mathe, english, reli, usw. und hauptschule nur rumsitzen und mal rum gehen in der kalsse oder mal einem ausländer bei deutsch helfen ( der noch nicht viel deutsch kann ).

Sport mach ich nur am wochenende, da ich im dunkeln frühs aus dme haus gehe und abends im dunkeln wieder heim komme und wie ich mich kenn, abends leg ich mich nach dem apel eh hin, da ich sowas von kaputt bin abends.

Also heißhugner kann ich nicht schnell bekommen da ich ja nichts da habe wenn ich unterwegs bin und auch wenn ich schäme mich viel mehr, das ist viel stärker als der heißhugner.

Was kann man machen wenn man sich selber hasst wegen dem gewicht??

PS. ist das okay, wenn ich bis auf 52 kilo abnehm???

Laut BMI wärs noch normalgewicht.

Ich kann nicht mehr :(

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Also Monodiät, hm... Ich hätte es einfach nur so gemacht, dass ich am Tag nicht mehr als 600kcal zu mir nehme und mich viel bewege. Es ist wichtig die Grenze nicht zu überschreiten und auch ab und zu mal einen Fastentag einzulegen. Wenn du eine komplett einseitige Diät machst, dann bekommst du schneller Heißhunger als du denkst. Dann alles in sich hineinstopfen und danach vielleicht noch den Gang zum Klo wählen, ich rate dir davon ab. Es ist anstrengend so zu essen (alles reinstopfen dann Klo). Ich hasse mich auch selbst wegen meinem GEwicht etc. Ich halte mich einfach an meine 600kcal Grenze und bewege mich viel. Wenn ich hunger haben sollte, dann trinke ich zuerst Selters mit viel Kohlensäure, danach entscheide ich ob ich esse, Klingt vielleicht krankhaft, ist es auch und so, aber ich kann schon gar nicht mehr richtig normal essen. MAn sollte eigentlich nicht weniger als 1200kcal aufnehmen, wegen Gesundheit etc... Fürs schnelle abnehmen, würde ich alles tun, aber komplett gar nix essen und dann fre**en und richtig fetten Jojo -Effekt haben ist auch schei*e. Man muss immer ein bisschen essen, am besten Eiweiß, dann baut man mehr oder besser Muskeln auf. VErsuche einfach dich und deinen Körper so zu lieben wie es ist. Sage dir einfach immer ich bin wunderschön, dass klappt dann vielleicht (: Wenn du weitere Fragen haben solltest, dann schreib mir einfach. Wie weit du abnehmen willst, musst noch immer du entscheiden.

PS. bin 163m, 16 Jahre und wiege fette 58.5kg, will unbedingt auf 45kg runter -

LG JulisNightmare, ich hoffe ich konnte ein bisschen helfen

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Es kommt immer darauf an was du für Übungen machst, wie lange und effektiv. Lass den Ball bei einigen Übungen mal weg (; Situps, Liegestütze (am besten Bundeswehrliegestütze), Kniebeugen und so helfen dir auch. Du musst mal auf Youtube gucken, da sind sehr vieleÜbungen mit und ohne Ball (:

Ich habe heute gelesen, wenn man wirklich abnehmen will, sollte man bei seinem Grundumsatz mind. 500Kalorien minus rechnen.

Viel Spaß dabei (: LG JulisNightmare

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Bei 1. Please kommt eigentlich immer ans Ende. Would you ask her if she`ll help me, please?

Bei deiner ersten Frage würde ich sagen have, bin mir aber nicht sicher.

LG

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Wenn du so schüchtern bist, dann frag ihn doch einfach per SMS oder NAchricht auf Facebook etc. Ihr könnt Eis essen oder ins Kino gehen. Seit einfallsreich :)

Viel Glück mit ihm :)

LG JulisNightmare

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Ein halbes Jahr bevor die Periode da war, hatte ich richtig Bauchkrämpfe / Unterleibschmerzen und auch den Ausfluss. Viel Glück damit. Bald ist es soweit

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Fang nicht an, habe selbst Erfahrungen und leide darunter, aber will mir nicht helfen lassen, da ich angst habe in eine Klinik zu müssen. Lass es lieber sein. Einmal anfangen und nciht mehr aufhören können. Ist wie ritzen, rauchen oder anderen Süchten.

LG JulisNightmare

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Lass dich von deinem Arzt untersuchen. Er kann dir genaueres sagen. Eine Ferndiagnose ist schwer möglich, aber ich würde an nichts gutes denken. Vielleicht ist es Krebs oder ein Tumor. Bin mir nicht sicher. Gehe auf jedenfall zum Arzt.

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