Hey, ich mache jetzt schon zum zweiten Mal die Nacht durch bzw. habe sie jetzt schon durch gemacht und wollte fragen ob es schlimm ist wenn ich um 10 Uhr morgens erst schlafen gehe, aber dann trotzdem meine 8 Stunden Schlaf nachhole. Ich weiß es hat etwas mit schlafrytmus zu tun aber ich weiß auch wie ich ihn in 2 Tagen wieder hinbekomme. Da der Quarantäne Zeit habe ich eh nichts zu tun, außer um 20 Uhr zu joggen. Und außerdem kann ich mir so schneller die Zeit vertreiben. Ach und noch etwas. Ich bin ja zurzeit in der Pubertät und wollte fragen ob ich mein Wachstum oder Gesundheit beschädige, weil dann lass ich es sein

Hallo ich habe mir eine Dose mixery iced blue gekauft und ich wollte fragen wie viel Kalorien die dose hat weil das nicht auf der Dose steht

Danke im voraus für die Antworten

Hallo,

gibt es weißen Kakao? Schließlich gibt es ja auch weiße Schokolade.

Moin Gamer, bin gerade am rocketleague zocken und bin jetzt von pc Maus und Tastatur auf ps4 und damit auf Controller umgestiegen. Es fällt mir aber so extrem schwer, hat jemand ein paar Tipps wie ich mich schneller an den Controller gewöhne und wie man die Buttons richtig einrichtet, die Steuerung die von rocketleague vorgegeben ist ist nähmlich fürn arsch

Leider ist mein Rhythmus total weg😫 ich schlafe gegen 7 Uhr morgens erst ein, da mein Körper daran gewöhnt ist seit einigen Wochen so spät zu schlafen .. und stehe 14-15 Uhr auf .. und das gefällt mir ganz und gar nicht. Ich bin gestern bis 12 Uhr Mittag mit 1 Tasse Kaffee trinken wach geblieben so das ich abends müde bin und schlafe. Anscheinend hat 1 Tasse nichts gebracht und ich war um 12 echt müde und konnte nicht anders und bin eingeschlafen ... was kann ich tun? Soll ich durchmachen mit Kaffee trinken so das ich am Abend müde bin oder eher schlafen aber das Problem ist trotz Wecker ich stehe nicht auf und wenn dann schlaf ich weiter ... was kann ich tun damit mein Rhythmus wie früher wird?