Hallo,

also ich hab seit Gestern das Problem nach der Schule einzuschlafen. Dadurch konnte ich gestern nicht wirklich gut einschlafen, als ich das dann bin, bin ich auch 1 Stunde später aufgewacht und stand für paar Minuten unter Schlafparalyse. Das ganze hatte ich so noch nie. Heute bin ich fast direkt als ich nachhause kam eingeschlafen und das auch für mehrere Stunden.

Als Resultat bin ich jetzt auch nicht wirklich müde.

Hat jemand Erfahrung wie ich das ganze verhindern kann ?