Ich habe ein wirklich riesiges Problem...
Mir ist die Sache auch sehr unangenehm und hoffe man stößt mir deswegen jetzt nicht vor den Kopf.
Ich bin psychisch ziemlich belastet. Habe Angstzustände Depressionen und Borderline und vor 2-3 Jahren, habe ich angefangen mich stressbedingt zu kratzen. Ich habe zwar schon länger Schuppen (wo ich auch schon viele Anti Schuppen Shampoos probiert habe..) aber mittlerweile ist es um einiges schlimmer geworden, da ich irgendwie ein Zwang entwickelt habe, mich am Kopf zu kratzen.
Das ist mittlerweile so schlimm, dass wohl auch einige Stellen blutig gekratzt wurden. Mein ganzer Hinterkopf fühlt sich richtig uneben an und ich an manchen Tagen richtige Hautfetzen abzupfen... Ja ich weiß, es ist total bescheuert und ich habe im Frühjahr diesen Jahres, auch sehr darauf dass ich das nicht mehr tu.
Aber seit 3 Monaten stehe ich wieder sehr unter Druck und ich habe leider wieder damit angefangen...
Wenn ich ein paar Tage nichts mache, dann scheint es so als würde sich Hornhaut oder sowas in der Art, auf der Kopfhaut bilden.
Ich weiß es ist eine Zwangsneurose und ich muss damit aufhören, damit es verheilt. Aber kennt hier vielleicht ein paar wirklich hilfreiche Produkte die denn Heilungsprozess unterstützt und beschleunigen ?
Ich habe auch am Körper oftmals Juckreiz und benutze schon nur noch Seifenfreies und Ph neutrales Duschgel und creme mich mit einer Body Lotion aus der Apotheke ein, die keine Duftstoffe enthält. Anscheinend verträgt das meine Haut nicht so gut.
Ich habe auch schon gelesen, dass einige Lebensmittel, nicht so gut für die Haut sein sollen und dass es auch Lebensmittel gibt, die bei Hautproblemen helfen können. Nur finde ich den Beitrag nicht mehr... Vielleicht hat hier ja jemand eine Ahnung von der Thematik und mir was gutes empfehlen.
P.S. Ich war im Frühjahr schon beim Hautarzt und die Ärztin konnte nichts diagnostizieren. Also es ist auf jeden Fall keine Schuppenflechte oder so...
P.P.S Um meinen psychischen Zustand kümmere ich mich schon bzw. auch noch mehr. Hierzu bitte keine Ratschläge....
DANKE