Hey,

ich habe von Natur aus sehr harte Nägel, weshalb ich sie mir öfters länger wachsen lasse. Ich habe schon oft von Acryl gel gehört und meine eine Freundin hatte es mir empfohlen. Hat jemand Erfahrungen damit oder ist es einfach welche zu machen (ohne Verlängerung) und kennt ihr gute Acryl Gele ? Wenn ja wäre es nett wenn ihr antworten würdet (vielleicht auch mit Foto) zudem habe ich oft gehört, das man wenn ein Nagel einreißt also nur ein wenig, Acryl Gel auf die Stelle Machen kann uns dann einfach lackieren mit Nagellack o.ä. Kennt sich jemand damit aus ?

Hey, ich würde gerne zunehmen und habe gehört Milch soll dabei helfen. Natürlich nicht viel, dass ist mir bewusst. Jedoch ist meine Frage, ob man eine Laktoseintoleranz bekommen kann, wenn man jeden Tag ein Glas Milch trinkt. Würde mich freuen wenn ihr antworten würdet :) und kennt ihr noch was, was hilft beim gesunden zunehmen ?