was soll ich machen? ( selbstzweifel) :( :(

hey ich hab ein riesen Problen!! Ich bin total schüchtern (also.net direkt ich erklärs einfach mal) aalso: ich spiel Orgel uns muss dafür zum üben in die Kirche, ich geh immer zu einer bestimmten Zeit. Und gestern wollte ich üben, als ich aber dort war hat schon jemand anders dort geübt und ich hab mich nicht getraut hoch zu gehen und zu fragen. Also bin ich nochmal gegangen und hab mir gesagt in 10 min. geh ich wieder hin und geh einfach hoch und frag mal, ob ich üben darf. Das hab ich dann auch gemacht. Erst hat sie mich nicht bemerkt und ich hab mich nicht getraur sie anzusprechen, weil sie mitten im spielen war. Dann hat sie mich (es war ne Ordensschwester) dich bemerkt und hat gesagt, ohne das ich fragen musste ja klar kanns du üben und hat mich hin gelassen. Ich hab vorhin schon gemerkt das wenn ich jetzt was sag ich zu heulen anfang was ich dann auch getan hab :( Mir war es total peinlich, aber sie hat nur gmeint ja macht doch nix und was los is. Das Problem: ich kanns ja selbst net gscheit erklären.... Es is einfach, glaub ich, dass ich des Gefühl hab, dass ich etz jemanden stör, nur weil ich das jetzt machen muss oder so... so in der Art, als ob ich es doch gar net wert wäre, aber nich so direkt des Gefühl... Ich trau mich ja z.b. auch fremde Leute nach der Uhrzeit zu fragen und es macht mir nicht aus ....

Was kann ich dagegen tun bzw. gehts noch jemanden so?? Und wiso muss ich da immer heulen ich weiss es ja selbst nich wirklich??

und bitte keine blöden Antworten bin eh schon voll deprimiert deswegen .... achja uns ich bin 14..

danke :)

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Hey, vor ca. einem Jahr ging es mir genau so ! Aber ich habe mir immer gesagt, dass es denen nichts ausmacht! Ich habe z.b. mir vorgestellt, um dein beispiel zu erweitern, wenn ICh jetzt üben würde, und dann jemand kommt der immer zu der zeit spielt und derjenige mich bitten würde, dass er spielen darf, fände ich das schlimm? nein, wenn du das so machst sollte deine angst schnell weggehen. Bei mir hat es auch geholfen vor ca. 1 Jahr ging es mir genauso. Jetzt bin ich genau das Gegenteil ;) Ich hoffe, ich konnte dir helfen!

Liebe Grüße, JuleWAYNE

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