ich hatte auch mal so ne Phase. Erst mal musst du ein bisschen Abstand gewinnen und dich fragen: Warum fühlst du dich unwohl? Hast du angst dass deine neuen Freunde dich irgendwann ausstoßen oder mobben? du musst dir irgendwann sagen: so jetzt reichts, komm mal aus deinem Selbstmitleid raus und benimm dich. Es ist alles nicht so schlimm wie es aussieht.
Was auch geht: Such dir ein Feld mitten in der Pampa und schrei drauf los. Ich denke auch, dass du so ein bisschen wütend bist auf deine Mitschüler, Lehrer, Eltern oder auf wen auch immer.
Also viel Glück, du packst das schon :)