Ich nähe meine Nachthemden und auch Sommerkleider und Röcke aus leichtem Stoff mit Hand selbst, hatte dabei bisher kaum Probleme. Dauert natürlich länger, es macht mir aber auch viel Freude, ein komplett selbtgemachtes Kleidungstück in den Händen zu halten und zu tragen, in dem vllt auch je nach Aufwendigkeit einige Stunden oder Tage Arbeit stecken. Meine Mutter hat sogar Hemden und Blusen mit der Hand genäht. ( abgesehen davon dass deine Frage schon einige Zeit her ist ) Ich kann dir leider nicht sagen ob du fürs Handnähen die Lust und Geduld hast, aber wie du siehst ist es absolut möglich und definitiv einen Versuch wert.

Es gibt eine große Anzahl an natürlichen ( oder homöopathischen ) depressionslindernden Mitteln, einige Kräuter oder auch Öle aus dem Bereich der Aromatherapie, die fast keine bis keine Nebenwirkungen nachweisen. Mein Tipp: informiere dich gut, durch Bücher oder auch im Internet, und solltest du nicht weiterkommen, dann kannst mich auch gerne per Email (josy.hamel.9992@web.de) erreichen und ich kann dir etwas Hilfestellung geben.

Viel Erfolg bei deiner Suche und allerliebste Grüße!

Josy