ich kaufe nur Flaschen !!!! Danke für die tollen Antworten !!!
Takkos! Das klingt ungewöhnlich aber wirkt Wunder!! Irgendwas macht das, dass es den Alkohol aufsaugt und es geht einem super schnell wieder gut!
LG F.
Dankeschön! Ich schicke sie heute noch in die Bücherei! Bei Google hat sie schon gesucht. Das ist alles viel zu oberflächlich. Und an die Bücherei habe ich gar nicht gedacht! Danke an alle Antworten!
LG F.
Ich habe eine Schülerin, der geht es genau so. (8.KLasse) Sie hat noch nie einen Vortrag beenden können, wegen dieser Angst. Jetzt hat sie den Tipp bekommen, auf den Füßen hin und her zu wippen. Also nach vorne und nach hinten. Das beruhigt sie unglaublich. Bei ihrem letzten Vortag (auch allein und 15min) hat sie es ausprobiert - und man mag es nicht glauben- es war super! Sie war ruhig und enspannt. Probier das mal aus.
LG J.