Ich möchte mit Fußball anfangen, meine Mutter hat mich auch schon angemeldet, allerdings wird die Wartezeit bei unserem Verein zurzeit auf ca. 6 Monate geschätzt, weswegen es wahrscheinlich noch recht lange dauert bis ich anfangen kann. Ich bin weiblich und bereits 15 Jahre alt, weswegen ich ja auch schlecht zu den Anfängern gesteckt werden kann, deswegen wollte ich mir in der Zeit so gut wie möglich die ganzen Grundlagen selbst beibringen. Hat jemand vielleicht Tipps für mich wie ich das am besten anstellen könnte? Gibt es bestimmte Übungen für Anfänger? Und außerdem, hat jemand Ideen fürs Ausdauertraining? Das wäre ja denke ich mal auch sinnvoll. Danke im Voraus!

Hallo,

ich habe seit langem Interesse daran wieder Fußball zu spielen doch ich bin einfach zu dünn dafür und habe Angst das ich noch dünner werde. Deswegen hatte ich auch damals aufgehört Fußball zu spielen weil ich gerne Muskeln aufbauen will und an Maße gewinnen will. Doch ich liebe Fußball ich will unbedingt spielen, habe es jetzt seit über einem Jahr nicht mehr gespielt. ich könnte jeden Tag trainieren und alles dafür tun doch ich will nicht dünner werden aber man wird ja dünner ich weiß nicht was ich genau tun soll. Ich bin 1.81 und wiege 58kg und versuche momentan zuzunehmen was auch klappt aber sehr sehr langsam. Ich würde aber so gerne in einem Verein spielen und weit kommen ich muss nicht unbedingt Profi werden aber dann hätte man ein gesundes sportliches Hobby das man immer spielen kann