Hallo liebe Community, Ich bin seit geraumer Zeit beim Boxen und beim Muay Thai und hab jetzt ca. das 4 mal Sparring gemacht doch ich bin sehr schlecht jedesmal wenn jemand eine Komi macht lehne ich mich nach hinten und versuche ihn von mir wegzudrücken dabei schließe ich meine Augen und bekomme sehr viele schläge ab. Einzelne schläge sind kein Problem aber bei mehr als 2 tritt dieser Refelx auf. Kann mir jemand ein paar Tipps geben um dies zu unterbinden?

MfG Alex

Ist es möglich sich mit dem Zeugnis der Polytechnischen Schule bei einer berufsbildenden höheren Schule anzumelden?

Zuerst noch : ich bin ein 14 jähriges Mädchen ;

Gestern Abend passierte es ; ich und eine Freundin haben uns wie jeden Samstag Abend getroffen um ein bissche zu tratschen und was uns so unter der Woche passiert ist zu erzählen.Diesmal wurde es ein bisschen später, ich musste zufuss nach Hause da kein Bus mehr um die Uhrzeit gefahren ist -.- (es war ca 22 Uhr ) Der Weg vom Mcdonalds bis zu mir nachhause ist schon etwas länger.Ich wollte eine Abkürzung durch ne kleine Gasse nehmen ( zu blöd das in der dort fast NIE wer ist, die ist wie ausgestorben kein Auto, garnichts, nur ein paar alte Firmengebäude D:) Dann hab ich hinter mir ein paar Jungs laut schreien und lachen gehört , einer hat mir auch hinterher geschriehen : he Kleine, bleib mal stehen ... ich hab richtige Angst bekommen aber ich dachte die machen eh nichts , dass das nur solche sind die jeden dumm anmachen müssen. dann sind ein paar Minuten vergangen und es war grade nur noch ca. eine halbe Stunde von mir entfernt. Da die immer noch hinter mir waren hab ich meine Freundin angerufen und mit ihr geredet damit ich nicht so "aleine" bin ... naja sie sagte auch ich soll ein Taxi rufen aber ich wollte einfach nicht (dumm von mir gewesen -.-) tja dann passierte es auch der eine kam wieder her und schubste mich dauernd und lachte . einmal war es so stark das ich auf den Boden gefallen bin, dann hat er zu treten begonnen direkt auf meine Rippe und in den Bauch die anderen haben nur zugeschaut und auch gelacht ich hab so laut ich konnte geschriehen, aber ich wusste nicht ob mich jemand hört ich hab einfach nur geweint und geschirehen ich wollte nur das sie aufhören, diese HÖLLISCHEN SCHMERZEN ! abgesehn davon hatte ich eine blutige Nase, Prellungen und Blutergüsse ! Es waren nur ca 5-10 min. bis die aufgehört haben aber es kam mir WIE STUNDEN VOR ! dann ich bin ein paar Minuten am Boden liegen geblieben (die sind entzwischen abgehauen) ich hab am ganzen Körper gezittert... dann ging es ein bisschen wieder und bin nachhause gehumpelt -.- eine nette Frau hat mich auch gefragt ob es eh ginge oder ob sie mich ins KH bringen soll, ich sagte ich bin eh in 2 Min. zuhause und es ist eh nicht so schlimm wie es aussieht .dann war ich endlich daheim und meine Mutter hat mich gleich gefragt was passiert ist. :( ich sagte ihr das ich mit meiner Freundin ein kleinen Moped Unfall hatte ( hatte ich scho einmal und hatte dann auch Nasenbluten und Prellungen) sie hat aber nur die blutige Nase gesehen, die Prellungen und Blutergüsse hab ich unter meiner Jacke versteckt. ich wollte es ihr einfach nicht sagen ich schäme mich zu viel aber darum geht es nicht ich wollte fragen kann ich eine Anzeige OHNE MEINE ELTERN machen ? und wie soll ich das machen ich weiß nicht wer das war, die waren (geschätzt) um die 17-20 Jahre alt. Und wie lange dauert es bis Prellungen nicht mehr SOO wehtun?

eine Anzeige möchte ich UNEDINGT machen aber ich weiß ja nicht wer das war, bringt mir dass was ? :(

Ich mache seit 3 Jahren Taekwondo und hab den Grün- Blauen Gurt. Und in letzter Zeit müssen mich meine Eltern ins Training ZWINGEN! <Weil ich einfach keinen Bock mehr hab. Es gubt da nämlich ein paar Leute die richtig heftig kicken, und ich bin ja kein Boxsack auf den man losbrettern kann wie man will. Ich kann auch nicht mehr schlafen, weil ich die ganze Zeit überlegen muss, ob ich aufhören soll. Die Sportart ist ja auch teuer! ich Hab 1 Adidas, Kwon und Dae Do Weste von den anderen Schonern hab ich auch ALLES doppelt, außerdem hab ich 4-5 Doboks, pro prüfung 40€ und das ALLES ZUSAMMEN legt scho eine ordentliche Summe hin!.... Ich hab mir auch überlegt ob ich Tanzen gehen soll... Weil was ist das für ein "hobby" wenn man dazu "gezwungen" wird?! Und ich wüsste ehrlich gesagt auch nicht wie ich das meinen Eltern sagen sollte wenn ich aufhören würde... Denn meine GANZE familie will das ich weiter mach, aber 6-8 stunden training ist echt viel.... Mir machen eigentlich auch nur die wettkämpfe spass aber wenn ich auf wettkämpfe gehen will muss ich auch ins training gehen. ALso... was meint ihr?

Mache schon seit 5 jahren boxen. alle sagen bin ein super talent. aber ich hab nie kampfe und ja ich mochte was mit boxen reisen. aber werde nicht gut gefordert. wie oder wo werde ich gefordert ??. wie haben bei uns im club drei profis ja und die haben standich kampfe. und die amateure nie

Wie könnte ich zumbeipiel einen treffen der größer ist das er auf die knie fällt oder eher augeknockt wird oder ein der so groß ist wie ich perfeckt treffen das er ausgenocktwird ?!

Könnte jemand mir den besten trick von Muay-Thai schreiben?!

Ich schaff halt leider nur 2x3 Runden in der 3ten Mach ich dann schlapp lass die arme fallen etc...

Wieg 47,13 Jahre und 1,70 groß.

Hab mal eine frage ! Wie wird man mit den Händen schneller beim Thaiboxen , ich bin ein bisschen schnell , aber ich will ebben viel schneller werden könnt ihr mir paar tipps geben ?

Muss man dafür sportlich sein oder kan man es auch machen wenn man sportlicher werden möchte? Könnte einer die Frage beantworten der nicht so sportlich war und durchs Thaiboxen sportlich wurde? Einfach ne kleine Story bitte. Und dann ich wohne in Hamburg Lehmsal und könnt ihr mir Thaibox Schulen in der Nähe sagen? Vielen dank bitte herzlich um Antworten

Hallo! Mein Iphone 4 hatte sich aufgehängt, habe es wiederhergestellt. Whatsapp dann neu installiert. Und da kam die Frage: darf whatsapp auf ihre Bildergallerie zugreifen? Habe auf nein gedrückt.... jetzt speichert das nicht automatisch (logischerweise..) Wie kann ich das wieder einstellen? Bei den Whatsappeinstellungen-chateinstellungen-Empfangenes sichern ist an. :-(

Ich hab ein bild vom bildschirm gemacht in paint eingefügt und jetzt will ich ein teil ausschneiden und in bildern/ eigene dataien speichern wie geht das ? MfG

Habe gehört das beim one x der akku sehr schnell heis wird. Jetzt meine frage: Was müsste man eigentlich alles eingeschaltet haben oder was müsste man machen das der akku daran kaputt geht?

hallo ich bin 1,62 m groß und wiege fast 67 kg wie kann ich schnell aber gezielt ohne jojo-effekt abnehmen?

hallo ich bin 1,62 m groß und wiege fast 67 kg wie kann ich schnell aber gezielt ohne jojo-effekt abnehmen?

Hallo ihr lieben ich habe da noch eine Frage an euch vielleicht könnt ihr mir das ja weiter helfen .. Und zwar habe ich vor ca 1 1/2 Jahren mir die Pille verschreiben lassen weil ich seid dem einen neuen freund habe , seid dem ich sie nehme habe ich 20 kg zugenommen , ich habe immer heißhungerattaken.

Ich bin letztens bei meiner Frauenärztin gewesen und sie hat mir eine andere verschrieben und mir gesagt die sollte die heißhunger attaken reduzieren.. jedoch werde ich diiese 20 kg nicht alleine nur durch diese Pille los..

Ich fange jetzt wieder klein an und mache Sport ich gehe 2 mal die woche aufs Laufband erstmal für 10 Minuten fahre jeden Tag Fahrrad (ca.20-30 Min mit meinem Hund) und mache paar sportübungen ( Sit ups und ich weiß nicht wie die andere übung heißt aber das linke bein hoch und mit dem rechten ellenbogen berühren wenn man auf dem rückeen liegt ) .. aber ich ernähre mich nicht gesund weil ich nicht verzichten mag..

Kann mir jemand vielleicht paar tipps geben wie ich mich gesund ernähren kann und dabei satt werde und vielleicht paar übungen die einen straffen po und schlanke hüften bringen ohne ins fitness center gehen zu müssen?

Und stimmt es das wenn man 2 l wasser am tag trink auch abnimmt?

Danke schon mal im vorraus :)