Loslassen! Nicht hinterher laufen! Suche Dir jemanden der dich wertschätzt!
Du möchtest ja nicht gleich auswandern, also warum nicht in ein Land Reisen wo Dich nur die Menschen (Frauen) interessieren. Und wer weiß, vielleicht findest Du auch etwas an dem Land. Wenn Du es nicht ausprobierst, wirst Du es nie wissen und vielleicht bereuen. Do it!
Du steckst voll in der Pupertät, da ist so etwas völlig normal. Fange an Dich selber zu lieben, dann kannst Du auch den anderen etwas gönnen. Es ist auch nicht einfach allen gerecht zu werden, auch als Erwachsener nicht. Das Leben ist halt kein Ponyhof, Du musst mit Eifersucht, Enttäuschungen, Missgunst etc. lernen umzugehen. Nicht einfach, leider. Ich bin mir aber sicher, Du wirst es schaffen!
Du kannst aus Deinem Herzen alles schreiben was Dir so in den Sinn kommt. Es wird nicht aufdringlich oder komisch sein. Die Person wird es genauso verstehen,wie Du es meinst! Weniger ist oft mehr ;-) Und vergesse die Sprüche aus dem Netz...
Die schmaler Kette ist nicht so aufdringlich
Und meistens kommt es anders, als man sich vorher so gedacht hat. Mach Dir nicht so viele Gedanken. Sprich einfach mit deinem Freund über Deine Ängste und ich hoffe er ist ein sehr lieber Kerl, dann wird alles gut!
Das kann man wohl mit "ja" beantworten. Energy Drinks enthalten nur Wasser, viel viel Zucker und Geschmackszusätze.
Koawach enthält auch viel Zucker, aber immerhin Rohrzucker der wesentlich gesünder ist. Kakao enthält aber viele Mineralien die der Körper gerne hat ,-)
Es hat immer seinen Grund warum es dein ex ist. Erfahrungsgemäß bringt eine aufgewärmte Beziehung nicht viel.
Wenn Du nicht die Dünnste bist und eher bisher keinen Sport gemacht hast, dann würde ich erstmal mit leichtem Muskelaufbau anfangen. Radfahren und Schwimmen sind dafür gut, auch Nordic Walking. Ballsportarten sind am Anfang eher ungeeignet da es sehr auf die Gelenke geht und Du ohne Muskeln es nicht abfangen kannst.
Toi toi toi!
4 Monate ist schon sehr knapp, um über eine Beziehung die 8 Jahre gedauert hat, hinweg zu sein. Sicherlich wird er täglich an seine Ex denken.
Trotzdem, mach Dir keinen Stress, sei nur etwas vorsichtig mit Dir selber.