ich (m/21) habe extreme Angst im Dunkeln.

Ich habe immer das Gefühl, dass da etwas ist was mich beobachtet , manchmal sehe ich so etwas wie gestalten oder Bewegungen die weg sind sobald ich hinschaue.

Im Auto habe ich zum Beispiel das Gefühl das hinter mir etwas sitzt/ist und mich anstarrt.

Was kann ich dagegen tun ? Ich bin 21 und kann nichtmal im Dunkeln deshalb schlafen

Hey , habe in meiner neuen Wohnung diese beiden Kabel gefunden. Ich habe trotz Suchens leider keine Telefondose gefunden.

meine Frage ist , ob eines dieser Kabel für einen Internetanschluss geeignet ist.