Hallo Leute,

hab da eine wichtige Frage.(Sorry für den langen Text :(, ging nicht anders.)

Ich habe mich dazu beschlossen ab jetzt wirklich besser mit der Ernährung aufzupassen, weil ich wirklich viel zugenommen habe.

Ich war nie wirklich dick sondern immer sehr gut und athletisch gebaut, habe damals Boxen gemacht und da war dementsprechend viel Kraft-Ausdauer im Spiel. Habe aber dann aufgehört und mit Krafttraining im Gym angefangen. Da man dadurch nicht so viel Kalorien verbrennt als im Boxen, ich insgesamt auch fauler wurde und mehr Lust hatte zu essen, habe ich natürlich schon Muskeln aufgebaut aber auch viel an fett und fühle mich viel schlechter als früher.

Auf jeden Fall. Habe ich mich dazu beschlossen nun aufzuhören und weniger zu essen und mehr Sport zu betreiben. Problem ist jetzt nur, dass ich morgen wieder zurück in meine Heimat fliegen werde für 2 Wochen, ich das Fast-Food und Streetfood von dort viel besser finde und es definitiv durch Freunde und Verwandte dazu kommen wird dass ich es esse oder da es halt einfach mal gerne passiert dass man da hingeht. Natürlich könnte ich das aber auch nicht essen.

Abgesehen davon aber, schon direkt nach dem aufstehen ist jede Menge essen immer für mich frisch gekocht, von meiner Oma. Es handelt sich um sehr kalorienreiches essen. Und schon alleine nach dem aufstehen habe ich also wirklich schon direkt die Hälfte meines Kalorienbedarfs abgedeckt, damit meine ich den täglichen Kalorienbedarf eines Menschen der nicht abnehmen und nicht zunehmen möchte, ich möchte ja aber sogar abnehmen !

Und dann jetzt auch noch Mittags und Abend essen oder sogar nur Abends ist unglaublich heftig, wirklich viel Kalorien.

Habt ihr Tipps für mich ? Ich kann aber halt auf des Essen von Omi wirklich nicht verzichten, wenn ich ihr auch erklären würde dass ich abnehmen möchte oder so, nimmt sie das ein wenig negativ auf, weil sie auch vielleicht denkt dass ich ihr Essen nicht mag oder weiteres. Habt ihr Tipps ? Und denkt ihr mit sehr viel Sport, also wirklich sehr sehr viel Sport jeden Tag könnte ich das ausgleichen ?

Ich und mein Freunde wollen jinns beschwören, aber wie??

erklärt uns einfach und sag nicht es geht nicht diese das!!

Ich denke nicht. Jetzt in der Opposition kann man große Töne spucken, wenn man in regierungsverantwortung ist sieht es ganz anders aus.

Ich denke nicht dass in DEu jemals so was wie direkte demokratie kommen wird.

Abgesehen davon kann ich mir niemals vorstellen dass die afd regieren wird, selbst wenn sie mit 40% gewählt werden würden, die wahl würde einfach wieder rückgänig gemacht werden wie damals in Thüringen die Ministerwahl. Oder man verbietet sie einfach oder was auch immer.

Da wird man sich schon was ausdenken.

Da es ja zurzeit ein breites Thema in der Gesellschaft ist, würde es mich interessieren wie du das Thema siehst. Wie würdest du dich entscheiden wenn du es dir aussuchen dürftest. Deine Begründung dazu würde mich auch interessieren.