Du hast glaube ich Persönlichkeit, Bruder schütze dich gut vor dem bösen Auge! Ich mein das gut, es wird Leute geben die dich lächerlich da stehen haben wollen, du musst mit deiner Energie lernen umzugehen, sei clever und nicht dumm, sei wachsam! Lass nicht alles zu sehr an dich ran also die Menschen, sei aber für sie da aber lerne Grenzen zu setzen! lerne dich durchzusetzen! Es wird viele geben die glauben mit dir cool werden zu können und behaupten dich zu kennen obwohl sie es nicht tun, du musst richtig fest an deiner Persönlichkeit glauben und dich nicht in selbstzweifel treiben lassen, da draußen gibt es viele Zombies die unbewusst für Spaltung sorgen, du musst für das Gegenteil sorgen, bleib stramm und bau dir was auf mit strammen Leuten an deiner Seite!
Also ich finde Ernährung ist schon wichtig allein um einfach gut auszuschauen und gesünder, als Sportler sowieso, also man sollte schon Disziplin haben, übergewichtig zu sein ist nicht gesund dagegen.
Esse einfach weniger Kalorien und mache Sport.
Man kann im Urlaub gerne mal nicht aufs gesunde ernährung achten, aber Sport kann man da ebenfalls machen.
Nicht gut.. .
Also ich habe da eine sichtweise die für den einen oder anderen etwas zu speziell sein mag oder zu leichtfertig aber mich hat diese sichtweise nie enttäuscht, und zwar denke ich das in der Politik nichts aus zufall geschieht, die Zeit die wir durchmachen das ist schon so gewollt, das Volk zahlt immer einen großen Preis und muss den Kopf hinnstrecken. Ich bin für die Partei menschlichkeit und ein Herz für Tiere und Natur, was muss man sich da so kompliziert machen!?
Entweder hast du ein Job das dir Spaß macht, wo du einen guten Chef hast, oder du bist schlau und machst dein eigenes Business, Hartz4 auf dauer ist keine langfristige lösung, aber um harte Zeiten zu überbrücken durchaus, dafür ist es ja auch da.