User72162
10.04.2022, 16:00
Ich habe vor 16 Tage die Frage gestellt ob ich trotz einer Erkältung trainieren kann, was kann ich tun?

Die Antworten darauf waren kurz gesagt: Nein.

Nun bin ich immernoch krank. Zwar nicht mehr so stark wie vor 16 Tagen noch, sondern paar mal Husten, Schnupfen ab und zu und Schleim im Hals. (Kein Corona). Kann ich jetzt wieder trainieren oder muss ich warten? Weil ich so gerne wieder Muskel aufbauen will

Lg

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Antwort
von Jola789
10.04.2022, 16:02

Ich denke das musst du wissen.
Du kannst es ja ausprobieren aber wenn du nicht mehr kannst hörst du auf.

aber ich würde warten bis ich gesund bin

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