An sich kann das schon was bringen, nur du solltest trotzdem drauf achten, dass du genug Zucker zu dir nimmst. Sonst kommt schnell der jojo-effekt. Und du solltest wirklich dein alter, deine gewicht und deine Größe angeben, weil  zu wenig darf man auch nich zu sich nehmen. Ich bin ca 1,60, wiege 48 Kilo und bin 15 Jahre alt. Ich sollte bis zu 1800 kcal zu mir nehmen, das kann man aber alles auf bestimmten Seiten auch ausrechnen. 

...zur Antwort

Hei also normalerweise kommt das noch so in den jahren 14,15 aber da du auch sehr wenig für deine Größe wiegst, kann es auch sein, dass es so bleibt.

...zur Antwort

Also ich bin 14 und habe größe B und bei mir ist das so, dass eine Brust bei mir größer als meine Handfläche ist; ich kann nicht drumpacken. Man muss dazu aber sagen, dass ich relativ kleine Hände habe.  Ich hatte dieses Problem mit der richtigen Größe auch, aber ich kann leider schlecht beurteilen, was dir am besten passen könnte. Ich denke du musst einfach mal in einen Laden gehen und dort verschiede Größen ausprobieren. Und falls du es nicht wusstest, Du musst auch bisschen auf den Umfang, also auf die Zahl achten, da sich auch ein wenig die Körpchengröße vergrößert, wenn auch der Umfang größer ist. Also z.B. ist das Körpchen von 80B größer als das von 75B, obwohl sich eingentlich nur der Umfang verändert hat.

...zur Antwort

ich würde es deiner Freundin erzählen und aufgarkeinen fall schluss machen. es gibt viele von diesen typen die einen auf dicke hose machen aber da echt nichts hinter steckt, also mach dir erstmal keine sorgen.

LG Johanna:)

 

...zur Antwort

Ich würde ganz klar bei deiner freundin bleiben, bis sie sich sicher ist dass sie nichts mehr für ihn empfindet, bzw bist du dir sicher bist.. Viel Glück:)

...zur Antwort

Ich kenne das, man ist sich bei sowas schnell unsicher, lass dir einfach zeit um über deine Gefühle klar zu werden. Ziehe keine übermütigen Schlüsse und tue nichts was du am ende bereuen könntest

...zur Antwort

Ich verstehe dich, aber man kann sich nunmal nicht aussuchen, in wen man sich verliebt und dir sollte es egal sein, was die anderen darüber denken. Wenn du ihn liebst, dann liebst du ihn. :)

...zur Antwort

Hei, ich bin auch 14, hatte nochnie Geschlechtsverkehr und ich hatte auch schon einen Ausfall meiner Periode und zwar 3Monate lang. Es ist normal, dass die sich manchmal so verschieben, spätestens wenn du 16 bist, denke ich, wird das regelmäßiger. Mach dir keine Sorgen :)

...zur Antwort

Diese Frage stelle ich mir in letzter Zeit auch extrem oft! Seit Wochen kann ich nicht richtig schlafen, wache mehrmals in der Nacht auf, kann dann wieder nicht einschlafen, wache auch sogar am Wochenende spätestens gegen 6 auf und Tagsüber bin ich dann dementsprechend mega fertig. Was man dagegen tun kann weis ich leider auch nicht genau, ich habe mich mal im Internet erkundigt und dort stand, dass man natürlich erstens herausfinden sollte woran es liegt, wenn man es jedoch nicht weis, soll man sozusagen einen bestimmten Ablauf immer vor dem einschlafen machen. So lernt der Körper, wenn dieser Ablauf gemacht wurde, soll er zur Ruhe kommen.  Am besten solltest du dein Bett auch nur zum schlafen benutzen und dich nicht tagsüber dort die ganze zeit drin aufhalten, sonst steht dein Bett nicht mehr als schlafplatz fürdeinen Körper da. Naja bei mir hat es ein wenig geholfen, vielleicht bringt es dir auch was.

...zur Antwort
Treffen mit dem Ex? Chancen? Drigende Tipps

Hallo zusammen,

vor ca. einem Jahr, hat mein Ex mich für eine andere verlassen, mit der er noch immer zusammen ist. Viele werden jetzt bestimmt sagen ,,von so einem möchtest du noch was ?'' wozu ich einfach nur sagen kann, dass er meine erste große Liebe gewesen ist, und ich auch dazu beigetragen habe, dass er mich verlassen hat. Ich hab ihn immer für selbstverständlich genommen, ihn oft angelogen und war sehr kalt zu ihm. Er hat so viel für mich gemacht damals..und kaum Liebe zurückbekommen...und plötzlich war er weg...ich habe so viel nachgedacht seitdem..bin ein komplett reiferer Mensch mit einer eigenen und starken Persönlichkeit, die ich damals noch nicht hatte. Wir treffen uns bald, da ich ihm noch einige Sachen zurückgeben muss, die ich letztens gefunden habe. Mir ist klar, dass das nicht automatisch bedeutet, dass er sich von seiner Freundin trennen wird etc.. aber einen Versuch ist es wert! Ich habe früher den Fehler gemacht, ( hatten uns schon einmal nach der Trennung getroffen) dass ich ihm die ganze Schuld für mein Leiden gegeben habe, was ihn viel weiter weggetrieben hat. Ich werde die Vergangenheit einfach ruhen lassen, und versuchen, auf ihn einzugehen und ein Gespräch zu führen, in dem er mir vielleicht einige Dinge anvertraut. Vielleicht denkt ihr, dass ich da etwas zu optimistisch bin, und es ihr gegenüber unfair wäre es ist jedoch so, dass ich eine so lange Zeit in Therapie gewesen bin und wirklich schwer depressiv war, dass ich diese Chance einfach nutzen möchte ! Ich weiß, dass er es nicht mag, dass sie so oft feiern gehen will, vielleicht muss ich im Gespräch einfach irgendein Gefühl in ihm erwecken, dass ich ihm im Kopf bleibe und bestimmte Schwachstellen treffen, die ihn ins nachdenken über seine jetzige Beziehung bringen.( Wir waren 2 Jahre zusammen).

Habt ihr Tipps für mich ? Sollte man alte Zeiten erwähnen, oder sie Ruhen lassen? Vielen Dank !

...zum Beitrag

Hei du! Deine Geschichte berührt mich echt, ich kenne das. Ich hatte so eine ähnliche Situation, ich war mit einem Jungen zusammen und trug dann leider auch ein wenig dazu bei, dass wir schluss gemacht hatten. Später wurde mir dann auch klar, dass ich ihn noch liebe, doch ich hatte keine Chance mehr. Ich viel auch in leichte Depressionen. Ich finde es gut, dass du nicht aufgibst, doch wenn ich richtig verstanden habe, hat er noch eine Freundin und daher solltest du nicht zu aufdringlich werden. Aber deine Chance solltest du nutzen, vielleicht entsteht dann doch wieder mehr:) Also zu mindestens würde ich so vorgehen, aber ist natürlich deine Entscheidung was du tust. Und auf die alten Zeiten würde ich ihm erstmal nicht drauf ansprechem. Viel Glück :)

...zur Antwort

Hei, ich kann verstehen wie du denkst, ich glaube auch in gewisser Weise an Gott und frage mich das auch oft. Aber wie viele auch schon meinten, viel Leid wird (leider) auch von den Menschen verursacht aber so ganz kann ich die ganze sache mit Gott auch nicht nachvollziehen. Man muss dazu sagen, dass jeder für sich entscheiden kann, ob er überhaupt an Gott glaubt und je nachdem was er zulässt. Eine direkte Antwort kann ich dir leider auch nicht geben aber vielleicht interessiert dich, wie ich darüber denke:)

...zur Antwort