Die Frage richtet sich ausschließlich an Scheuermann Erfahrene.

Hab das seit dem Jugendalter, wurde auch diagnostiziert mit 18 mittels Röntgenaufnahme.

Krankengymnastik hab ich wie empfohlen gemacht, aber es muss doch effektivere Strategien geben. Ich bitte um die Meinung Betroffener: Was waren Eure eigenen Erfahrungen, was hat Euch geholfen?