Erklär ihr, dass du nichts mehr für sie empfindest und du damit auch unglücklich sein wirst. Aber sende Ich-Botschaften (Ich weiß, dass es dir nicht gut geht usw.)
Zeige Empathie ihr gegenüber. (das heißt, zeig ihr, dass du dich in sie hineinversetzen kannst und ihre Gefühle nachvollziehen kannst)
Erklär ihr, dass du mit der Beziehung nicht mehr glücklich warst.
Kennst du ihre beste Freundin? Dann red mit ihr und sag ihr, dass deine Ex-Freundin die Unterstützung ihrer besten Freundin jetzt braucht.