Ich hatte nach'm Skiunfall eine Innenbandzerrung und konnte erst nach ca. 6 Wochen das Knie wieder belasten. Mein Knie fühlte sich auch instabil an aber wie gesagt es fühlte sich nur so an. Um eine Instabilität zu prüfen wird ein bestimmter test durchgeführt der sogenannte Lachman- Test. Durch diesen Test wird der Stabilitätsgrad festgestellt und somit folgen dann weitere Behandlungen, wenn man denn eine brauch. Ich würde einfach noch ein bisschen warten und schauen wie sich das Knie entwickelt. Sollte es sich dann weiterhin instabil anfühlen, würde ich einen Orthopäden aufsuchen und eine zweite Meinung einholen.