Hey du :)

Ich habe das tatsächlich auch mit meinem Freund früher gemacht und ich fand das unfassbar toll. Er ist genauso, dass er das nicht mag, weil er sich gerne Abends Videos anschaut oder die Kopfhörer stören oder sonst etwas und es hat dann komplett aufgehört, was ich auch sehr schade fand.

Ich habe es tatsächlich aufgegeben danach zu fragen, weil er immer ausreden dafür fand. Vielleicht kannst du ihm einfach sagen, dass es dir hilft besser zu schlafen, wegen deinen Schlafstörungen und dass du es sehr angenehm und toll findest und es sich anfühlt als wäre er neben dir. Sag ihm das alles nochmal und vielleicht denkt er darüber nach. Er muss es ja nicht jede Nacht mit dir machen, vielleicht mal in der Woche oder so, das sollte ja gar nicht so schlimm sein :)

Also wenn meine Liebe zum Beispiel Schlafstörungen hat und das gut hilft, wäre ich immer bereit dies zu tun, auch wenn ich es nicht mag, aber naja Jungs ticken meist etwas anders nech :D

Viel Glück :3

Ja das könnte es wirklich sein.

Allerdings haben das sehr viele Menschen (ich auch :D). Man sollte sich vielleicht etwas Zeit lassen vor dem aufstehen, damit der Kreislauf in den Gang kommt nach dem Liegen. Hatte das auch eine zeitlang ganz schlimm, aber dann ging das bei mir irgendwie von ganz alleine wieder weg, weiß auch nicht was ich da genau gemacht habe, bis auf die Sache, dass ich mir etwas Zeit ließ und mich erstmal nach dem lieben micb hingesetzt habe und dann aufgestanden bin.

Aber ich würde trotzdem an deiner Stelle dich mal abchecken lassen (Blut abnehmen etc.) dann bist du auf der sicheren Seite und dann weißt du auch, ob du bestimmte Mängel an Nährstoffen oder Vitaminen hast.

Alles Liebe und Gute Besserung :)

Hey Liebes,

Ich habe auch genau die selben Probleme wie du und ich bin auch jetzt noch untergewichtig, aber nicht mehr arg. Bin aber mittlerweile 20 und habe so meine Tricks gefunden, wie es mit dem Essen besser wurde. Die sage ich dir auch noch, vielleicht hilft dir das ja :)

Erzähl mal was und wie viel du am Tag isst. Es könnte sein, dass es für dich genug ist, aber vielleicht einfach doch zu wenig für deinen Körper.

Machst du Sport? Wenn nein, dann würde ich dir das raten, denn das regt deine Verdauung an, macht somit Appetit und noch dazu kannst du damit auch Muskeln aufbauen, was für dünnere Menschen ja nicht verkehrt ist, aber natürlich nur, wenn du das regelmäßig tust und auch gezielt.

Du bist noch dazu im Wachstum und da ist es besonders wichtig genaug Mineralien, Vitamine etc. zu sich zu nehmen. Achte darauf, dass du genug Obst und Gemüse zu dir nimmst und auch am besten kleine Mahlzeiten verteilt am Tag isst.

Lasse dich auch am besten mal abchecken vom Doc. So wie es klingt könntest du ja auch Mängel an bestimmten Vitaminen und Nährstoffen haben, weil du meintest, dass du oft erschöpft bist und deine Regel unregelmäßig kommt. Vielleicht kann er dir ja auch einen Ernährunungsplan erstellen, oder dir allgemein ein paar Tipps geben.

Wünsche dir viel Glück Süße :)

Nun, es kann ja auch sein, dass sie einen kräftigen und dicken Knochenbau hat, oder halt Muskelmasse, das macht nämlich auch was her. Natürlich ist es auch möglich, dass sie dir in dieser Sache was vormacht, aber mit Sicherheit kann ich es dir auch nicht sagen. Vielleicht wollte sie dich irgendwie damit beeindrucken, aber naja 13 kg ist auf jeden Fall etwas, worauf sie stolz sein kann. Pass auf, dass sie da nicht übertreibt mit dem abnehmen.

LG