Ich gehe manchmal abends in den Wald. Da hab ich auch immer ein kleines bisschen Angst. Ich glaube aber daran das irgendwas mich beschützt. Das hilft mir immer.

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Könnte eine Zwangsstörung sein. Ich hatte selbst mal eine und das kann sehr nerven weil man es nicht mehr kontrollieren kann. Am besten versuchen dem Drang zu wiederstehen auch wenn es schwer ist. Sag dir am besten immer wieder selbst das du keinen Sand in den Haaren hast. Wenn es nicht besser wird kannst du dir auch etwas suchen mit dem du dich in dieser Situation ablenkst. Zum Beispiel einen Massage Ball. Wenn es dann auch nicht besser wird kannst du dich an einen Psychologen wenden. Viel Glück und du schaffst das!

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