capoazzlack1992
04.09.2012, 23:45
herz schlägt sehr schnell beim training ist das normal?

also wenn ich trainiere (bodybuliding) habe ich das problem das mein herz so schnell schlägt dass es mir schon angst macht. andere sagen das ist adrenalin aber mir macht es etwas angst. ist das normal das das herz da so schnell schlägt???

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Antwort
von Jeantajourdi
04.09.2012, 23:49

Klar ist das normal. Dein herz muss viel mehr sauerstoff und kohlenstoffdioxid übers blut transportieren als bei normalen tätigkeiten. Solange dein herz gleichmäßig schlägt ist alles in ordnung;) Viel.spaß noch beim trainieren;) Mfg Jean

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