Okay, ich weiss dass viele diese Frage lustig finden werden, jedoch ist dies für mich ein sehr ernsthaftes Problem! Ich habe schon seit ich ein kleines Mädchen bin panische Angst vor Katzen und Hunde. Und generell bin ich auch nicht eine grosse Tierliebhaberin.

Bei den Hunden ist es meistens nicht so schlimm und nach dem ich sie auch besser kennen gelernt habe, geht es meistens auch. Aber bei den Katzen ist es leider nicht der Fall. Jedes Mal wenn eine Katze in meiner Nähe ist, verpsanne ich mich extrem, habe denn immer das Gefühl die Katze starrt nur mich an und verspüre den Drang von der Katze wegzulaufen. Und wenn eine Katze im gleichen Raum ist wie ich, halte ich immer nach ihr Ausschau, damit sie mir ja nicht zu nahe kommen kann.

Das Problem ist, dass ich im März für 3 Monate nach England reisen werde und meine Gastfamilie 2 Katzen hat.

Was kann ich gegen meine Phobie tun?

Vielen Dank!

Hallo Leute

Mein kleiner Bruder ist 8 Jahre alt und kommt damit nicht klar, dass er eine dünklere Hautfarbe hat als seine Freunde und Schulkameraden. Es ist jetzt nicht so, dass er deswegen gemobbt wird oder so, sondern schämt er sich für seine und für unsere Mama ihre Hautfarbe. Es ist eben so, dass unsere Mutter ursprünglich aus Indien ist und unser Vater aus Portugal und merkt uns dies auch an. Ich weiss jetzt nicht wie ich es ihm am besten erklären soll, dass es Menschen gibt die eine dünklere Hautpigmentierung haben als die andern. Vorallem hatte ich dieses Problem nie und bin nun persönlich auch damit ganz schön überfordert. Auch meine Mama weiss nicht wie sie es ihm erkären soll und es nimmt sie ganz schön mit, dass er sich für sie schämt. Nun habe ich im Internet nach Büchern gesucht, die kindgerecht erklären, wieso es verschiedene Hautfarben gibt. Leider bin ich nicht fündig geworden. Hat jemand von euch einen Vorschlag wie ich es ihm am besten erklären kann? Oder weiss jemand von euch zufälligerweise ein gutes Buch, dass dieses Thema auffasst und erklärt?

Vielen Dank! Gruss JeJe