Kann auch ganz harmlos sein. Vielleicht einfach gestern Tomaten, paprika etc. Gehabt?
Ansonsten kann das auch von einer einfachen analfissur, also einer kleinen Wunde bspw. Kommen.
Schau mal obs beim nächsten Stuhlgang immer noch so ist und bring dann eventuell mal eine Stuhlprobe zum Arzt.
Als Nahrungsmittel für den Muskelaufbau eignen sich natürlich Eiweisshaltige Speisen wie Hähnchenbrust oder Rührei, zusätzlich wär eine Ladung Kohlenhydrate wie etwa bei Reis zu empfehlen. Gezielt abnehmen ist etwas das nicht wirklich klappt, gezielt die Muskeln am Bauch aufbauen aber doch. Dafür gibts natürlich ganz viele verschiedene Übungen, da reicht es oftmals das ganze mal bei Google einzugeben und du findest einen Haufen an guten Übungen die du einfach zu Hause nachmachen kannst, auch ohne Gewichte.
Viel Erfolg ;)
Ja, ist es. :D
Du musst für dich selber entscheiden wie oft du es machst. Eine tiefere Stimme oder was weiß ich bekommt durch das pausieren auf jeden Fall nicht ;) Ob man es 5 mal am Tag oder nur 1 mal die Woche macht ist egal und hat keinerlei Auswirkungen.
Gegenfrage, was soll dein Körper denn noch abnehmen? Knochen? Oder doch eher Muskeln? Jetzt mal ehrlich wieso willst du noch abnehmen?
Das ist natürlich unterschiedlich und variiert bei jedem. Dabei spielen viele Faktoren eine Rolle. Aber es ist bewiesen dass viele Kinder auch mit sehr jungen Jahren schon Erfahrungen mit Selbstbefriedigung gemacht haben. Das aber meist unbewusst.
Also ich hab mit sehr vielem Mädchen Jungen schon über das Thema geredet und es hat sich herausgestellt dass sie mit der bewussten Selbstbefriedigung doch deutlich früher angefangen haben als es im Internet immer dargestellt wird. Bei Jungs würde ich sagen fangen die meisten so mit 10/11 an, Mädchen machen ihre ersten Erfahrungen meist so mit 12-13. Es ist halt ein Tabu Thema und die meisten Menschen (Vor allem eben Jugendliche) möchten solche Intimen Sachen einfach nicht über sich preisgeben weil sie Angst haben es sei "Unnormal" . Leider wird diese Meinung auch in der heutigen Zeit noch viel zu häufig vertreten. Also nochmal: Ich hab echt mit vielen schon drüber gesprochen und alle Mädchen haben so im Alter zwischen 12-13 und Jungs so mit 10/11 angefangen. Es ist was völig normales und jeder darf es so machen wie er es will.
"Die Eine" Definition zum Verlust seiner Jungfräulichkeit gibt es nicht. Das ist ein wenig Ansichtssache, jeder sieht das anders. Für mache schon der erste Kontakt mit einem anderen Geschlechtsteil egal ob mit hand, mund oder wie auch immer und für manche erst dann wenn das Jungfernhäutchen gerissen ist. Jeder hat da eine andere Ansichtsweise
Der Stimmbruch kommt nicht einfach so über Nacht, der Stimmbruch ist ein Prozess der sich über Wochen, Monate, Jahre hinauszieht. Dass du heute morgen mit Heiserkeit und Halsschmerzen aufgewacht bist liegt wohl einfach an einer Erkältung oder ähnlichem. Trotzdem kann es natürlich sein dass der Stimmbruch bei dir eingesetzt ist, das eine schließt das andere ja nicht aus :)
Die Entwicklung verläuft bei jedem unterschiedlich, das ist ganz normal. Da bringt es auch nichts sich irgendwie verrückt zu machen oder ähnliches. Du bist vielleicht einfach ein bisschen spät dran was aber auch völlig normal ist, mach dir da keine Sorgen. Und ich denke wohl kaum dass du wegen solchen oberflächlichen Aspekten "ersetzt" wirst. Alles ist gut, gib deinem Körper noch ein wenig Zeit :)
Das kommt auch so ein bisschen aufs Alter an. Im Lauf der Pubertät kann sich das noch bessern, nur wenn du jetzt schon sagen wir mal 18 bist würde ich dir einen Besuch beim Arzt doch mal empfehlen. Die Vorhaut MUSS im schlaffen und Steifen zustand komplett hinter die eichel gezogen werden können.
Möglich ist alles aber ich kann dir nur davon abraten weil es sehr sehr ungesund ist.Wenn der Körper seinen Schlaf nicht bekommt, holt er sich seinen Schlaf.
Jetzt mal ein kleines Update: hab meinrr älteren Schwester davon erzählt. In Absprache mit ihr habe ich beschlossen zur Polizeidienststelle anzurufen. Das Resultat daraus war, dass ein Streifenwagen zu uns nach Hause geschickt wurde. Die Polizisten haben mich zuerst einmal gefragt wie es dazu kam etc. Schlussendlich namen sie mein Handy mit und ich werde es in ca. einer Woche wieder bekommen. Meine Eltern sind jedenfalls stolz auf mich und auch die polizisten meinten ich hätte genau das richtigr getan
Pickel sind schwer zu verallgemeinern. Es kommt darauf an was für Pickel es sind, wie viele und noch ein paar Faktoren ... Aufklärung kann dir da nur ein Hautarzt bieten :)
Das selbe Problem hab ich auch. Ich gehe mal davon aus dass das die Tage noch kommt. Ansonsten wäre das echt eine Frechheit